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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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「竹の子、初収穫!」

桜の花が散って、新緑がきれいな季節になると、 ゲストのみんなと竹の子掘りに行っています。 今年は天候が不順で、なかなか行けずにいましたが、 今朝、ようやく初めて行ってきました。 朝6時30分に玄関前に集まって、 マイクロ

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野菜だいすき

かおりです。 ここのところ、一日ごとに天気や気温がころころと変わり、 あまり春らしさを感じません。 天候不順で野菜の値段もお高いですね 農協や道端の無人販売で売っている野菜は、新鮮でおいしくて なにより安く買えるので助か

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やすらぎへの道・4「病からの学び」

「かみさんが倒れた!」 2006年4月19日は、 高原館のオープンの準備で、忙しい最中でした。 「ちょっとなんか変なんだけど、どうしよう・・・。」 かみさんから電話がかかってきました。 いつもと違う口調に、 これはただ事

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「ヨガリトリート終了」

17日(土)1泊2日でおこなわれた、 第4回目のリトリートも楽しく終えることができました。 今回のテーマは「肩甲骨を動かして胸を開く」 前日までの寒い雨も上がり、 春の日差しが差し込み、胸を開くには絶好の天気。 参加者し

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「ぎっくり腰」

それは休日の午前、 愛犬のテラを狂犬病の予防接種に連れて行くために、 軽トラの荷台に乗せようとしたときでした。 テラが怖がって逃げようとして、 落ちそうになったのを支えようとして、 体をねじった状態で支えたら、 ギクッと

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