あんしん瞑想リトリート・受付中！
～やすらぎの源につながる～ 「ポコさんのあんしん瞑想リトリート」 ２０２０年５月２３日（土）１泊２日 やすらぎの里・本館にて 伊豆高原が深い緑で包まれる5月。 本館で１泊２日の瞑想リトリートをおこないます。 日時 ５月２
『 やすらぎ通信 』家族が断捨離に協力的じゃないとき
『 やすらぎ通信 』 第790号 2020.05.12 ～ 心と体をリセット ～ 断食リトリート・やすらぎの里から、 伊豆高原の爽やかな風をお届けします。 やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは やすらぎの里
養生館の滞在プランが変わります！
２０２０年５月１１日から、 養生館の滞在プランが変わります。 本館と同じ「１週間プラン・６泊」を養生館でも始めて、 高原館でやっていた「週末プラン・２～３泊」と、 新たな試みとして、１週間プランに引き続き長期で滞在できる
オンラインdeやすらぎの里
やすらぎの里の大沢です。 これまで25年間、 断食リトリートの施設をやってきて、 今ほど、心身を整えるリトリートが、 必要とされている時期はないと感じています。 本当はこんなときこそ、 やすらぎの里に駆け込んで来て、 身
書いてすっきりする③
こんにちは、養生館の深澤です。 （写真はくさむら先生おすすめのノートです。手に取っただけでテンションが上がります） 今回は実践編です。 自由に書くジャーナリングですが、しっかり基本があります。 それは「考えずに書く」です