高原館ゲストのみなさんの声・１２月１０日～
(SNSで話題の紅まどんな。話題になるもうなずける美味しさ！) １２月１０日から高原館に滞在した皆さんの声です。 今回のアンケートでは 「食事が美味しい」というご感想を とても多くいただきました。 「断食施設なのに食事が
断食は、準備食で楽にできる
断食したことない人は、 食べないから空腹が辛いんだろうな。 食べるのが我慢できない自分に できるんだろうかと心配する人がいます。 ところが、実際に断食してみると 空腹の辛さは、それほどありません。 辛いのは空腹ではなく「
高原館のゆるゆる日記「『止まる』から『進む』へ」
(激しくオフショルダーのセクシーなうみさん) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の状況や心境を書くだけで、 それ以上悪い方向へ行かなくなるということを この何回かで書いてきました。 書かなければちょっとずつ悪い方向
オンラインdeやすらぎの里のログイン方法が変更になりました
やすらぎの里のプログラムが動画で体験できる「オンラインdeやすらぎの里」のログイン方法が、システムの変更に伴い変更になりました。 12月8日までに登録済みだった方には詳細をメールでお送りしていますが、下記のページにご入力
養生館ゲストの皆さんの声・11月30日～
11月30日から養生館に滞在した皆さんの声です。 みなさん全員が断食コースで参加の週でした。 お腹をしっかり空かせて、 自然の中をお散歩、体操。 動いた後は温泉に入り、たっぷり眠る。 この自然なリズムが 余分なものをそぎ