テラスから見える伊豆七島
本館の海が見えるテラスから、 冬のすっきり晴れた日は伊豆七島がきれいに見えます。 ゲストの方によく聞かれるので、 下記の写真で説明しますね。 写真の左側から「三宅島」「利島」「新島」「鵜渡根島・うどねじま」「式根島」「神
ファスティングでアレルギーが改善する理由は？花粉症対策と腸内環境の深い関係
伊豆高原は今日も鳥のさえずりが天然のBGMです。 そこへリスの鳴き声も合わさって、見事なハーモニーを奏でています。 鼻がムズムズ、目がシバシバ。 そう、花粉症のシーズンの到来です。 関東や九州ではすでに飛散が始まり、ティ
養生館の夜ヨガ
こんにちは、養生館の深澤です。 養生館では滞在前半に１９時から夜ヨガを行っています。 疲れが取れない、睡眠の質が良くない、リラックスが難しい、 体のために何をしたらいいかイマイチわからない。 そんな方にはとってもおすすめ
養生館ゲストの皆様の声・1月31日～
１月３１日から養生館に滞在した皆さんの声です。 養生館リニューアル後、初めての週でした。 より選択肢が広がりましたが、本質は変わらず、 皆さんにやすらいでいただけたらと思っています。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・・