高原館のゆるゆる日記「断捨離とは何なのか・・・」
(みんなお餅に夢中でわたしのこと忘れてない?な、うみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 みなさま、 あけましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 高原館は30日から 年末年始特別プランが...
初日の出!
2021年はいつものように、 養生館の屋上から初日の出を拝むことからスタート。 風もなく穏やかな朝で、きれいな日の出が拝めました。 その後は、トレイルウォークで、 朝日を浴びながら気持ちよく歩く。 清々しい元旦です。 本...
光の道
今朝は高原館のみんなを連れて、 大川海岸まで朝日を拝みに行ってきました。 朝日に照らされ、光の道がきれいに見える! 朝の光を受けると幸せホルモンの セロトニンの分泌が活発になるそうです。 確かに、みんなの顔が生き生きして...
海ちゃんのつぶやき
お父さんがビューティープラスで撮ってくれたの。 どう、きれいに写ってる?
海ちゃんのつぶやき
年越しの準備、整いましたわ。 お宅はいかが?
晦日詣・みそかもうで
やすらぎの里では、 大晦日に神社にお参りをする 「晦日詣・みそかもうで」に、毎年行っています。 たくさんの人で混んでいる初詣より、 静かで清められた境内で、 心穏やかにお参りができます。 今年一年、無事に過ごせた、 感謝...
今年もありがとうございました
12月になってバタバタしているうちに、 あっという間に年末です。 新型コロナで世界中が激変した2020年。 みなさんにとって、 今年はどんな年だったでしょうか。 僕は走り続けた一年でした。 4月から高原館と養生館が休業に...
自然な甘さの栗きんとん
お砂糖を使わない、りんごの甘みを生かした、 自然な甘さの栗きんとんです。 市販の栗きんとんは甘すぎると感じている方、 今年はお正月のデザートを手作りしてみませんか。 「材料」 栗(むき栗がなければ市販の物)400g、 さ...
ぎっくり腰の対処法
実はぎっくり腰のベテランの大沢です。 (^^;) 「ぎっくり腰」は西洋では「魔女の一撃」とも呼ばれ、 ひどいときはトイレも行けなくなります。 僕は(大沢)20代の頃からの腰痛持ちで、 ぎっくり腰のひどいのを何度も経験して...
ソラ君のぼやき
海ちゃん、これ密なんじゃねぇか?