カレンダーから予約 プランから予約 お問い合わせ
【 受付時間 9:00~19:00 】
LINE Facebook Instagram YouTube note

ブログ

ブログ
「ほっとする」という優しさに包まれて。「食を感じるリトリート」(7/25) のご案内
ご案内(info)

「ほっとする」という優しさに包まれて。「食を感じるリトリート」(7/25) のご案内

2026年07月14日
朝から体が重い・だるい原因は湿気? 東洋医学の梅雨から夏の養生法
ととのえる

朝から体が重い・だるい原因は湿気? 東洋医学の梅雨から夏の養生法

2026年07月14日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年07月14日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 達成の喜びが自己信頼へ、自己をいたわる第一歩
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 達成の喜びが自己信頼へ、自己をいたわる第一歩

2026年07月13日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月12日
30周年「食を感じるリトリート」のご案内
ご案内(info)

30周年「食を感じるリトリート」のご案内

2026年07月10日
養生館からの大切なお知らせ
ご案内(info)

養生館からの大切なお知らせ

2026年07月07日
50歳の女性が、17年ぶりのひとり旅で取り戻したもの
やすらぎの考え方(idea)

50歳の女性が、17年ぶりのひとり旅で取り戻したもの

2026年07月07日
高原館ゲスト体験談・ 本来の自分を取り戻す時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 本来の自分を取り戻す時間

2026年07月06日
ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記②
やすらぎの記憶(体験談)

ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記②

2026年07月06日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月05日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月03日
ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記 ①
やすらぎの記憶(体験談)

ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記 ①

2026年07月02日
食を、感じる。体を、信じる。
ご案内(info)

食を、感じる。体を、信じる。

2026年07月02日
梅雨の不調は「痰湿」のせい。東洋医学の養生法
ととのえる

梅雨の不調は「痰湿」のせい。東洋医学の養生法

2026年07月02日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月01日
【30周年記念】「やすらぎの記憶」を募集しています
やすらぎの記憶(体験談)

【30周年記念】「やすらぎの記憶」を募集しています

2026年06月30日
「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す
ととのえる

「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す

2026年06月30日
高原館ゲスト体験談・ ありのままの自分を労わる時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ ありのままの自分を労わる時間

2026年06月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年06月28日
高原館・年末年始プラン
ご案内(info)

高原館・年末年始プラン

2026年06月26日
本館・年末年始特別プラン
ご案内(info)

本館・年末年始特別プラン

2026年06月26日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)

2026年06月24日
養生館ゲストの声・6月17日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月17日~

2026年06月24日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み
ご案内(info)

やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み

2026年06月23日
自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは
やすらぎの考え方(idea)

自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは

2026年06月23日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)

2026年06月22日
高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間

2026年06月22日
自分をいたわる「瞑想リトリート」
ご案内(info)

自分をいたわる「瞑想リトリート」

2026年06月20日
自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里
やすらぎの考え方(idea)

自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里

2026年06月16日
高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験

2026年06月15日
ミネストローネと「ほっとする」ということ
断食と養生食

ミネストローネと「ほっとする」ということ

2026年06月14日
養生館ゲストの声・6月10日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月10日~

2026年06月14日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)

2026年06月10日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年06月10日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)

2026年06月09日

やすらぎのレシピ・けんちん汁

寒いのが何より苦手な大沢です。 (^^;) 日本海側は大雪のニュース。 冬も本番になってきましたね。 ~やすらぎのレシピより~ けんちん汁 こんなときは、具沢山のお味噌汁が、体を内側から温めてくれます。 お腹の掃除にもな...

心と体のメンテナンス

毎日入る温泉で、 小さな幸せを感じている大沢です。 先週参加していた60代のリピーター方。 どこか調子が悪くてとか、 がんばってダイエットのためとか、 特にこれといった目的がないけど、 定期的に来ています。 しいて言えば...

高原館のゆるゆる日記「書くと過去が過去になる」

(ゲストさん到着間際でもゆるっゆるなうみさん) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の気持ちを 「書く」「書かかない」では どのように違うのでしょうか。 たとえば「むかつく!」と感じた時。 書かない場合、 頭の中で「...

高原館のゆるゆる日記「書くと過去が過去になる」

(ゲストさん到着間際でもゆるっゆるなうみさん) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の気持ちを 「書く」「書かかない」では どのように違うのでしょうか。 たとえば「むかつく!」と感じた時。 書かない場合、 頭の中で「...

養生館ゲストの皆様の声・12月7日~

12月7日から養生館に滞在した皆さんの声です。 「断食して食べられるようになった時、 一つ一つに感謝の気持ちが湧いて、 生き方まで大きな気づきがありました。」 そんな風にお話してくれた ゲストの方がいらっしゃいました。 ...

高原館ゲストのみなさんの声・12月10日~

(SNSで話題の紅まどんな。話題になるもうなずける美味しさ!) 12月10日から高原館に滞在した皆さんの声です。 今回のアンケートでは 「食事が美味しい」というご感想を とても多くいただきました。 「断食施設なのに食事が...

断食は準備食で決まる!頭痛を防ぎ効果を高める1週間前からの食事スケジュール

伊豆高原の朝、澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込むと、体の中のスイッチがカチッと切り替わる気がします。何か新しいことを始める時、最初の「一歩」が一番大切ですよね。 さて、これから断食(ファスティング)を考えている方の多くは、...

高原館ゲストのみなさんの声・12月10日~

(SNSで話題の紅まどんな。話題になるもうなずける美味しさ!) 12月10日から高原館に滞在した皆さんの声です。 今回のアンケートでは 「食事が美味しい」というご感想を とても多くいただきました。 「断食施設なのに食事が...

高原館のゆるゆる日記「『止まる』から『進む』へ」

(激しくオフショルダーのセクシーなうみさん) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の状況や心境を書くだけで、 それ以上悪い方向へ行かなくなるということを この何回かで書いてきました。 書かなければちょっとずつ悪い方向...

高原館のゆるゆる日記「『止まる』から『進む』へ」

(激しくオフショルダーのセクシーなうみさん) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の状況や心境を書くだけで、 それ以上悪い方向へ行かなくなるということを この何回かで書いてきました。 書かなければちょっとずつ悪い方向...

1 189 190 191 192 193 689
WEBで予約 電話で予約

3館のプランの特徴と違いが
ひと目でわかる

資料ダウンロードはこちら