やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストの皆さんの声・11月16日～
11月16日から養生館に滞在した皆さんの声です。 一週間滞在になって、 同じことを繰り返し行う事の大切さを より感じています。 初日はできなかったことが 繰り返すことで楽々できるようになったり、 食事を毎回ていねいに味わ...
やすらぎの考え方
断食で心身をリセット
こんにちは やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は曇り空。 昨日までの暖かさから、 急に冬になったように寒く感じます。 昨日まではテラスでグデ〜っと寝ていた海ちゃんも 今日は家の中でマットの上で丸まって寝ています。 こんな...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・11月19日～
(うみさんのセクシーな流し目！) 11月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 たくさんのモノや情報に溢れた環境にいながら、 今ここに集中することは、 本当に難しいことだなと感じます。 モノも情報も頑張らなきゃ手に入...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・11月19日～
(うみさんのセクシーな流し目！) 11月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 たくさんのモノや情報に溢れた環境にいながら、 今ここに集中することは、 本当に難しいことだなと感じます。 モノも情報も頑張らなきゃ手に入...
ご案内
領収書の発行について
GoToトラベルキャンペーンを利用した場合の領収書の発行について、GoToトラベル事務局より下記の通達を受けております。 「宿泊施設等が、旅行者より会社名の領収証等の提出を求められた際の対応等について」 要約すると、Go...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くことは止めること」
(久々に登場したソラくんは相変わらず上目遣いの達人！) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くということは、 ストレスを緩和するのに 効果があると感じています。 このように表現すると、 今あるストレスがパーっと無くなり...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「書くことは止めること」
(久々に登場したソラくんは相変わらず上目遣いの達人！) こんにちは、高原館のくさむらです。 書くということは、 ストレスを緩和するのに 効果があると感じています。 このように表現すると、 今あるストレスがパーっと無くなり...
養生館のイケメン館長ブログ
養生館の手当法
養生館ではセルフケアも大事にしています。 手法はなんであれ、 自分自身をいたわるその時間と 感覚が大事だと考えています。 普段意識しないところに目を向けて感じる、 後回しにしていた自分を大切にする。 そうすると、想像以上...
やすらぎの考え方
秋の里山散歩
やすらぎの里の大沢です。 今朝は本館のみんなと「池の里山」を散歩。 畑の大根も元気に育っているな～。 晩秋の里山を朝日が照らし、 とってもきれいでした。 途中の田んぼのあぜ道で、 みんなで朝日に向かって深呼吸。 その後、...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・11月12日～
(「先生に撫でてもらっているの！いいでしょ！」な、うみさん) 11月12日から高原館に滞在した皆さんの声です。 自分の意思でコントロールすることの 難しさを感じます。 辛いなぁと、いやだなぁと思うこと。 苦手だなぁと感じ...