養生館のゲストのみなさんの声
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
この夏は、しない旅。
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
３館の空き室状況
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと｜胃腸をいたわる小さな養生
高原館ゲスト体験談（解析編）・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
この夏は、回復する旅。
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
養生は、健康の宿題ではない
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
2026年冬〜2027年春｜やすらぎの里 ３館のプラン変更と今後について
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
暑い夏だから、出かけない｜やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
夏なのに冷えるのはなぜ？
やすらぎの里で、花火の思い出を
高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。
夏の養生プロジェクト・第一章
「ほっとする」という優しさに包まれて。「食を感じるリトリート」(7/25) のご案内
チンゲン菜のクリーム煮 冬場はどうしても野菜の種類が少なくなってきます。そんな中でも何とか７品ぐらいのコース料理を出さなければいけません。身体が暖まって、こくがあるような料理はないものか、できれば地元で取れる野菜を使っ...
●目次 ○八ヶ岳の森から ○フォルスの台所から「秋から冬の献立、台所の独り言」 ○情報スクランブル「断食体験記」 ○書籍紹介「粗食のすすめ実践マニュアル」 ○ちょっとのぞいてみませんか「ガイア」 ○特集「半断食の効用につ...
３館のプランの特徴と違いがひと目でわかる
