やすらぎの考え方
大沢のつぶやき
先日、５８歳になりました。 ここ３年、急な変化に対応するために、 自分を変えようとがんばってな〜。 誕生日の日、そうだ僕のモットーは、 「美味しい・楽しい・気持ちいい」だったこと思い出した。 自分が今、やりたいことをやる...
断食と養生食
混ぜるだけ。やすらぎの里の塩麹ドレッシング
クリックできる目次1 ゲストに大好評の「塩麹ドレッシング」2 塩麹ドレッシングのレシピ2.1 材料（4〜5人分）2.2 作り方3 自家製塩麹の作り方3.1 材料3.2 作り方4 やすらぎの里での使い方 ゲストに大好評の「...
やすらぎの日常
腸から脳をリセットできる断食
クリックできる目次1 心身リセット断食1.1 心身リセット断食とは何か？1.2 心身リセット断食の効果とメカニズムの解説1.3 心身リセット断食のやり方1.4 心身リセット断食中の飲み物1.5 断食を効果的におこなうため...
やすらぎの記憶（体験談）
本館ゲストのみなさんの声・2月26日～
クリックできる目次1 本館ゲストのみなさんの声1.1 「整った」 40代 女性1.2 「身体とコミュニケーション」 60代 女性1.3 「身体が満足」 60代 女性1.4 「今ここ」 60代 女性1.5 「心のこもった料...
お客様の声（トップページ表示用）
高原館ゲストのみなさんの声・3月2日～
クリックできる目次1 3月2日から高原館に滞在した皆さんの声1.1 「自分のペース」 60代 女性1.2 「食べなくても」 女性1.3 「おいしかったです」 60代 女性 3月2日から高原館に滞在した皆さんの声 3月2日...
やすらぎのワンコ
海ちゃんのつぶやき
お父さん、お昼寝中だから、 なでなでしないでよ！
やすらぎ日記
休職中で心が辛いときには・・・
「今ちょっと休職中で・・・」 初日の面談で、 そのようなお話を聞くことがあります。 休職中に、 やすらぎの里へ来られるゲストは、 多くいます。 休職までに至った理由は、 人それぞれですが、 共通しているのは、 みなさん優...
やすらぎの日常
休職中で心が辛いときには・・・
「今ちょっと休職中で・・・」 初日の面談で、 そのようなお話を聞くことがあります。 休職中に、 やすらぎの里へ来られるゲストは、 多くいます。 休職までに至った理由は、 人それぞれですが、 共通しているのは、 みなさん優...
ご案内
感染対策とキャンセル料について
2023年3月13日より感染対策が緩和されるのにともない、 キャンセル料が規定通りとなります。 １，入所面談 ・個別の面談をして体調と体温をチェック。 ２，館内 ・マスクの着用は任意となります。 ・館内は換気扇によ...
お客様の声（トップページ表示用）
高原館ゲストのみなさんの声・2月23日～
クリックできる目次1 高原館ゲストのみなさんの声1.1 「リフレッシュ」 40代 女性1.2 「今ここ」 50代 女性1.3 「リセット」 50代 女性1.4 「安定感」 40代 女性1.5 「鳥のさえずり」 50代 女...