やすらぎの里
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
今週、やすらぎの里に、 90歳の女性のリピーターの方が滞在しています。 お話もしっかりしていて、 好奇心旺盛。 足腰も丈夫で、 体操や施術も楽しんでいます。 他のゲストの方からも、 「私も高齢になっても、あんなふうに元気...
この夏は、しない旅。
旅行に行くと聞くと、 「どこに行こう」 「何を見よう」 「何を食べよう」 と、つい予定を考えますよね。 せっかく旅行に行くのだから、 いろいろ楽しまないともったいない。 僕も旅に出ると、 あれこれ動き回りたくなる方です。...
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと｜胃腸をいたわる小さな養生
胃腸が疲れているサイン 「最近、なんとなく胃が重い」 「朝になっても、あまりお腹が空いていない」 「食べられるけれど、食べた後が少ししんどい」 はっきり「具合が悪い」 というほどではないけれど、 いつもの自分とは少し違う...
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
「何もしない贅沢。」という滞在記を書いてくれました 先週、本館の1泊体験コースに滞在された方が、 noteに素敵な滞在記を書いてくださいました。 「50代の働く母・バリー」さん。 やすらぎの里のリピーターの真樹さんからの...
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
1996年8月11日。 やすらぎの里は、 八ヶ岳の小さな施設から始まりました。 そして今日、2026年8月11日。 おかげさまで、 創業３０周年を迎えることができました。 ３０年。 振り返ると、 本当にいろんなことがあり...