(テーブルは軽くてコンパクトな折りたたみ式)

本の断捨離をして
手元に数冊の本しかなくなりました。

そしてしばらく時間がたったある時、
「あ、あの本、めっちゃ読みたい・・・」
そんな思いが沸き上がってきました。

そしてすぐ本屋さんへ行き購入。

この行動、きっとほとんどのかたは、
もったいない、手放さなければよかったのに、
と思うことでしょう。

わたしも最初は思いっきりそう感じて、
なんで売ってしまったんだー！！、
と激しく後悔しました。

その後も数冊の本を
新たに買いなおしました。

買いなおしているうちに、
本に対して新しい見方を
するようになりました。

「本は消耗品」

「読み終わる」が「使い切る」
と似た感覚になってきました。

消耗品だからといって捨てるのではなくて、
売って、ほかの人に読んでもらう。

また読みたくなったら買う。
1冊の本を3回買いなおしたこともあります。

買いなおすということをすると、
その本がどれだけ自分に影響を与えていて、
大事なのかがわかります。

沢山の本を持っていると、
無意識にプレッシャーを受けながら、
同時に安心感もあります。

その安心感を手放すのは
辛いことです。
でも無意識に受けていたプレッシャーから
解放されるメリットのほうが
大きいと感じました。

本を手放しても、
知識を手放すわけではないと思います。

自分に必要な情報は、
本を手放してもきっと
頭の中に残っています。

どうしても思い出せないなら、
また本屋さんで買う、図書館で探す、
古本屋で探す。

そんなわけで、
わたしは一度本を減らしてから、
ずっと数冊の生活を続けています。

洋服と本の断捨離について書いてきました。
長くお付き合いいただき、
ありがとうございました。

断捨離のお話はいったんこれで
終わりにします。

今後も断捨離をして気づいたことなど、
気まぐれで更新していこうと思います。

こんにちは、高原館のくさむらです。

「大沢先生若返ってません？」
ゲストさんからよく聞くお声です。

日々先生と接しているスタッフ皆も、
たまに昔の先生の写真を見ると、
「先生、まったく変わってないね・・・」
と驚きます。
ちなみに大沢先生の奥さんも、
まったく変わりません！

そんな大沢先生が何を食べているのか。
皆さん気になる所だと思います。

もちろんベースは奥さんの作った愛情こもった料理。
(毎日やすらぎの味が食べられる先生は幸せですね～)

でも、私たちがやすらぎの料理を日々作るのは大変です。
そこで市販のもので
大沢先生が最もお勧めする商品をご紹介します。

大沢先生がいつもお勧めするのは・・・

こちら！

セブンプレミアム国産さば水煮。
お値段なんと税込192円！
(200円を切りました～)

いろんな鯖缶を食べて試したその結果・・・
一番美味しく、しかも手ごろなお値段、
さらにセブンイレブンで気軽に買える。
ということで、
こちらの鯖缶が一番！という結論に至ったそうです。

お味噌汁に入れると「あら汁」のようになって、
良い感じの出汁が味わえるともおっしゃっていました。
(わたしもやってみましたがまさにその通りでした！)

夕飯何食べようかしら・・・
作るの面倒だな・・・

そんな時にはセブンイレブンで鯖缶。
お試しください＾＾

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