海ちゃんのつぶやき
「あったかくて気持ちいい~」 このテラスで日向ぼっこしながら、 お昼寝するのが、私のやすらぎの時間よ。
「不安が感謝に変わりました」
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は...
心身をリセットする宿
やすらぎの里は「断食道場」 と紹介されることがよくあります。 よくゲストの皆さんに、 「断食道場に行ってきたって、 ちょっと言いにくいんですよね~…」 そんなお声をいただきます。 確かにそうですよね。 健康意識の強い方な...
高原館ゲストのみなさんの声・2月1日~
2月1日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、昨日朝のウォーキングで撮影しました。 高原館を出発して直ぐ、雨がポツリと落ちてきたので、急いで人数分の傘を取りに戻りました。 途中、あられ交じりに激しく降り、傘を取り...
料金改訂のお知らせ
いつもやすらぎの里をご利用いただきまして、 誠にありがとうございます。 昨今の燃料価格や諸物価の高騰に伴い、 料金を改訂させていただくことになりました。 また、これまで滞在費に含めていた、 伊東市の入湯税(1人1泊150...
大沢のつぶやき
先日、本館のゲストのみんなを連れて、 「河津桜のお花見ツアー」に行ってきました。 まだ咲き始めでしたが、 一部、きれいに咲いている木もあり、 いいお花見になりました。 この時期は、河津桜を見るために、 全国からたくさんの...
脳内リセット
断食をすると、 どんな効果があると想像するでしょうか? 一番初めに思いつくのは、 やはり体重減少だと思います。 本館の断食コースであれば、 平均2kg~3kg体重が落ちます。 大柄でお酒を飲むタイプの男性だと、 5kg以...
海ちゃんのつぶやき
旅行も楽しかったけど、 やっぱり、いつもの暮らしが一番ね。
大切さは離れてみて気づく
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回ご紹介するのは、...
やすらぎ断食が辛くない理由・3
やすらぎの里の断食は、 「辛くない!」で評判なのはご存じですか? やすらぎの里の断食がやさしい理由は、 大きく分けると以下の3つです。 1、必要最低限の糖分と塩分を摂取する 2、温泉や整体などのリラクゼーションメニューが...