心身のモヤモヤから自由になる!
クリックできる目次1 心身のモヤモヤから自由になる!1.1 現代人の抱えるモヤモヤって?1.2 モヤモヤの正体って何なの?1.3 なんでモヤモヤが発生するの?1.4 モヤモヤから抜け出す方法はあるの?1.5 モヤモヤから...
祈りを届ける
明けましておめでとうございます。 やすらぎの里の大沢です。 能登半島の地震、 余震も続いているようで、 被災地の方の無事を祈っています。 被害がない地域の方も、 祈りを届けてみましょう。 不安や哀れみではなく、 「何があ...
海ちゃんのつぶやき
お父さん、ぎっくり腰に気をつけて!
気づくと変わる!
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は...
年末年始の暴飲暴食に効く〇〇〇食材!
クリックできる目次1 年末年始の暴飲暴食に効く〇〇〇食材!1.1 年末年始のお悩みとは?1.2 なぜ暴飲暴食が発生するの?1.3 暴飲暴食になるまでの流れとは?1.4 暴飲暴食しないためには?1.5 暴飲暴食を防ぐにはコ...
やすらぎの里の年末年始
年末年始にやすらぎの里に滞在している人は、 どんな過ごし方をしているのか。 お正月も断食とかする人、 いるんでしょうか? 今日はやすらぎの里・本館の 年末年始の過ごし方を紹介します。 やすらぎの里・本館の年末年始のプラン...
心身の断捨離してみませんか?
クリックできる目次1 心身の断捨離してみませんか?1.1 現代人って重たい?1.2 現代人が抱えているものって何?1.3 「重たい…」から抜け出せるの?1.4 「断つ」っていったい何なの?1.5 本来の自分に戻る旅 心身...
ゆるみのリトリート・アドバンス
深い”ゆるみ”の先へ クリックできる目次1 ~ゆるみのリトリート・アドバンス~1.1 ●日程1.2 ●開催場所1.3 講師1.4 プログラム内容1.5 ゆるみのリトリート・アドバンス・スケジュール1.6 リトリートの料金...
生活改善ができている!
やすらぎの里ではお帰りの前、 アンケートにご協力いただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は...
空の上のソラへ
昨夜、スマホの写真を見ていたら、 ソラの写真が出てきました。 昨年の12月はまだ元気だったので、 安眠のヨガのライブ配信でも、 トナカイの帽子をかぶせてやってたな~。 ソラが見守ってくれているおかげで、 無事に今年も終わ...