本館ゲストのみなさんの声・4月29日～
クリックできる目次1 本館ゲストのみなさんの声1.1 「リセットされました」 女性1.2 「人生において必要」 50代 男性1.3 「身体が楽になった」 30代 女性1.4 「大満足」 50代 男性1.5 「シ...
私の中のレジリエンス
昨年、お母さんを亡くされてから、 気力も体力も尽き果てていたUさんから、 滞在後に丁寧なメールをいただきました。 大切な方を亡くされた経験のある方なら、 うんうん、と頷いて読んでもらえると思います。 ひたすら寝て、ひたす...
その不調「脳疲労」が原因かもしれません…
クリックできる目次1 脳疲労の正体を知って改善しよう！1.1 脳疲労ってなに？1.2 まずは脳疲労セルフチェックをしてみよう！1.3 脳疲労が蓄積するとどうなるの？1.4 脳疲労の原因とは？1.5 脳疲労を改善する方法と...
自分にやさしくなれる 自己肯定リトリート
クリックできる目次1 自己肯定リトリート1.1 日程1.2 物部先生のメッセージ1.3 スケジュール1.4 リトリートの料金1.5 申込フォーム 自己肯定リトリート HSPリトリートで人気の物部先生が、 「自己肯定のリト...
養生館ゲストのみなさんの声・4月24日～
クリックできる目次1 養生館ゲストのみなさんの声1.1 「気持ち良さ」 40代 女性1.2 「とてもリフレッシュ」 30代 女性1.3 「来て良かった！」 40代 女性1.4 「ダイエット」 60代 女性 養生館ゲストの...
ソラ君のぼやき
お父さん、パート勤務になると、 おやつの骨ガムはなしですか・・・。
おかゆパン
リピーターの方に大人気！ 素材の命を使い切る 「おかゆパン」の作り方を紹介します。 ＜材料＞(鉄板1枚分) 昆布 5cm角1枚(出汁を取った時の物) 人参 250g 大根 100g おかゆ 850g（水気を切った状態のも...
ソラ君のぼやき
お父さん、パート勤務になると、 おやつの骨ガムはなしですか・・・。
リピーターに大人気。やすらぎの里のおかゆパン
やすらぎの里のキッチンスタッフです。 今回ご紹介するのは、 リピーターのゲストから長年愛されてきた 「おかゆパン」です。 出汁をとった後の昆布、煮た野菜、炊いたおかゆ—— 捨ててしまいがちな素材を 余すところなく生地に混...
養生館ゲストのみなさんの声・4月17日～
クリックできる目次1 養生館ゲストのみなさんの声1.1 「感激」 30代 女性1.2 「気づけて良かった」 30代 女性1.3 「心が身体がゆったりリラックス」 60代 女性1.4 「のんびり過ごす」 40代 女性 養生...