大沢のやすらぎブログ

「幸せの流れにのる方法」

問題解決セラピストの矢野さんが 前作の「自分をあきらめないで、絶対上手くいく!」に続く、 2作目になる本を出しました。 今度の本のタイトルは、 「いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法」 矢野 惣一著 

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「ヒッチハイカー・GIケンジ」

昨日と今日、やすらぎの里には、 めずらしいお客が泊まりにきました。 その名も「ヒッチハイカー・GIケンジ」 岩手から沖縄までヒッチハイクで旅をしている26歳の青年です。 大きなバックパックひとつで、 自分の夢と出会いを求

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「骨盤筋エクササイズ」

やすらぎの里では、毎週月曜日に ウォーキングのエクササイズをやっています。 一時間くらい、やすらぎの里の周辺の森の中を散歩します。 原生林が広がる森の中の散歩は、とっても気持ちいいのですが、 やはり雨の日もあります。 今

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「からだの声を聴く」

昨日の夜、天然生活の編集の人と話をしていて、 からだの声を聴くというのがテーマになった。 からだの声って、いったい何なの? 肩がこる、腰が痛い、胃が痛い、だるい・・・。 というようなはっきりした、からだからの声と、 なん

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「夏休みが終わった海」

夏休みも終り、急に人が少なくなった海。 これからが地元の人間が海を楽しむ時期です。 外洋に面した近くの海岸は、 クラゲもほとんど出ません。 水温は今が一番高いときで、 9月いっぱいは充分に泳げます。 私は、岩手の海沿いの

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