「戦後６０年経って」
昨日のＮＨＫスペシャル「沖縄よみがえる戦場・地上戦に巻き込まれた住民たち～始めて語る過酷な体験」を見ました。 米軍が沖縄に上陸したときに、日本の軍部は沖縄を本土への上陸を防ぐための捨石にしていたというのです。 そのために
「やすらぎと感動」
ホームページの内容が今の自分の気持ちと少しずつずれてきている。 １年位前からそんな感じがしていました。 もちろん具体的な内容に関しては、その都度業者にお願いして、 内容を更新してもらっていたのですが、 微妙なニュアンスや
「任せる」
実はちょっと前にぎっくり腰になってしまいました。 治療をしている人間としては、ちょっとかっこ悪い。 もともと腰はあまり良くないのですが、 ヨーガや体操をしているので、なんとか上手につきあっていました。 それが、畑仕事で張
「ホタルが出ました！」
ゲストのみんなと一緒にドライブでまわる里山の田んぼの一番奥。 そこが小さな公園のようになっています。 そこにはきれいな小川が流れていて、夏でも涼しいくらいです。 その水はその上流にあるわさび田から流れてくる清水。 そこに
「肥満にならないために」
肥満を解消するためには、食生活の改善はとても大事なことです。 しかし、食生活の改善だけでは片手落ちです。 そう、運動です。 ダイエットのために運動しても、なかなか体重は減ってくれません。 運動の消費カロリーは思ったよりも
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