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ブログ

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何もしない贅沢。伊豆高原で、湯治リトリート
ととのえる

何もしない贅沢。伊豆高原で、湯治リトリート

2026年11月10日
断食だけではありません。養生食を味わう、やすらぎの旅。
断食と養生食

断食だけではありません。養生食を味わう、やすらぎの旅。

2026年11月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年11月10日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 感動の歌声とやすらぎマジック、心穏やかな笑顔を取り戻す時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 感動の歌声とやすらぎマジック、心穏やかな笑顔を取り戻す時間

2026年11月09日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年11月08日
2027年3月1日以降のご宿泊|やすらぎの里 本館・養生館の滞在プラン
ご案内(info)

2027年3月1日以降のご宿泊|やすらぎの里 本館・養生館の滞在プラン

2026年11月05日
2026年12月〜2027年2月のご宿泊|やすらぎの里 冬の滞在プラン
ご案内(info)

2026年12月〜2027年2月のご宿泊|やすらぎの里 冬の滞在プラン

2026年11月05日
2026年11月29日までのご宿泊|やすらぎの里 3館の滞在プラン
ご案内(info)

2026年11月29日までのご宿泊|やすらぎの里 3館の滞在プラン

2026年11月04日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年11月04日
【ゲストインタビュー】「一旦、何も考えないでいたい」背負っていたものを下ろした5日間
やすらぎの記憶(体験談)

【ゲストインタビュー】「一旦、何も考えないでいたい」背負っていたものを下ろした5日間

2026年11月03日
本館・水曜~3泊プランが始まります
ご案内(info)

本館・水曜~3泊プランが始まります

2026年11月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年11月01日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年10月28日
断食は「食べない期間」だけではありません|準備食から回復食、帰宅後までの流れ
断食と養生食

断食は「食べない期間」だけではありません|準備食から回復食、帰宅後までの流れ

2026年10月27日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月25日
自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート
ご案内(info)

自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート

2026年10月25日
50代から「食べてないのに太る」のはなぜ?
やすらぎの考え方(idea)

50代から「食べてないのに太る」のはなぜ?

2026年10月20日
いつもの暮らしへ。|やすらぎの里、一週間〈最終話〉
やすらぎの日常

いつもの暮らしへ。|やすらぎの里、一週間〈最終話〉

2026年10月20日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月18日
【ゲストインタビュー】養生館で取り戻した「セカセカしない自分」
やすらぎの記憶(体験談)

【ゲストインタビュー】養生館で取り戻した「セカセカしない自分」

2026年10月17日
これからの私を「ととのえる」瞑想リトリート
ご案内(info)

これからの私を「ととのえる」瞑想リトリート

2026年10月13日
秋になると、なんとなく気分が沈む。季節の変わり目のセルフケア
ととのえる

秋になると、なんとなく気分が沈む。季節の変わり目のセルフケア

2026年10月13日
変わったことより、気づいたこと|やすらぎの里、一週間〈第六話〉
やすらぎの日常

変わったことより、気づいたこと|やすらぎの里、一週間〈第六話〉

2026年10月12日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
2027年3月、養生館が新しくなります。
ご案内(info)

2027年3月、養生館が新しくなります。

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日

高原館ゲスト体験談・日常の「疲れやモヤモヤ」を洗い流し、自分を大切にする時間

こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です? いつもご覧いただきありがとうございます? 今朝、目覚めると、ウグイスが鳴き始めていました。 少し訛りのある特徴的な鳴き声や、「ホーホケ」と短く鳴く声は、 昨年の春にも耳にしたもの...

養生館ゲストの声・2月25日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ 河津桜は今年の見頃を終えましたが、伊豆高原駅周辺の桜が順々にほころびはじめました。 おそらく今週で最後の河津桜ツアー!桜と菜の花の色味が鮮やかで美しい。 皆さん、最後に「ぼーーー...

やすらぎの記憶|人生の節目には、いつもやすらぎの里があった

やすらぎの里の大沢です。 30周年企画として募集している 「やすらぎの記憶」に、 続々と投稿をいただいています。 今回は、公開のご了承をいただいている、 みやくみさんからの投稿を紹介させていただきますね。 みやくみさんの...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・2/15~2/21)

?満開の河津桜お花見ツアー第二弾!? こんにちは。本館で施術を担当しております、道永です。 いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます。 伊豆高原では、いよいよ河津桜が満開を迎えました? 先日の3連休は、たくさん...

「伝えるチカラ」リトリート?

〜自分の思いを言葉に〜 呼吸法・発声・伝えるワーク、 あなた自身とつながり、 無理のない「伝えるチカラ」を育みます。 ■ 日程 ●2026年2月28日(土)1泊2日 受付中 ■ 場所:やすらぎの里・本館 ■ 講師:宮川 ...

ゲストからのコメント【30年目のやすらぎへの道】

「私の体は、間違っていたわけじゃなかった」 やすらぎの里の大沢です。 おかげさまで、 やすらぎの里は、今年で30周年を迎えます。 この節目の年に、 多くのゲストの方から、 温かいメッセージをいただきました。 その中で、 ...

高原館ゲスト体験談・日々の忙しさで忘れていた「大切なこと」を思い出す場所

こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です? いつもご覧いただきありがとうございます? 2月も下旬となり、高原館の周辺では大寒桜(おおかんざくら)が 見ごろを迎えています? 伊豆高原駅周辺の大寒桜は、これからが楽しみな時期で...

養生館ゲストの声・2月18日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ やすらぎの里のリピーターの方々の中にはやすらぎの里を「疲れた時の駆け込み寺」と表現してくださることがあります。 今週もお仕事でお疲れの方々が滞在してくださいました。 その中の50...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・2/8~2/14)

?河津桜お花見ツアーイラスト? こんにちは。本館で施術を担当している道永です。 河津桜が少しずつ見頃を迎えています。 本館では、早朝にバスに乗って皆でお花見ツアーに出かけています。 冒頭のイラストは、そのお花見ツアーの様...

なぜ、断食で鼻水が止まるのか

知っておきたい「腸と免疫」の話 やすらぎの里の大沢です。 昨日、ついに東京でも、 花粉の飛散が発表されましたね。 「あぁ、またこの憂鬱な季節がやってきた……」と、 ため息をついている方も多いのではないでしょうか。 前回の...

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