高原館ゲスト体験談・温かい雰囲気が心地よい
こんにちは、高原館ゲスト担当の近藤です。 今回いただいたゲストの皆様からの声は、 やすらぎの里には「温かな雰囲気」と「居心地の良さ」 という数値化できない価値があることを示しています。 やすらぎの里は、単なる断食施設とは...
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・11/9～11/15）
【やすとも誕生秘話】「この人と年を重ねたい」と思える場所 こんにちは、施術担当の道永です。 いつもお読みいただきありがとうございます。 今回、やすらぎの里には20代～80代まで、幅広い年齢層のゲストの皆様がお見えになられ...
まこるさんの「やすらぎの里・体験記」
今日は、やすらぎの里３館（本館・養生館・高原館）すべてを体験された、 リピーターの “まこるさん” のブログ体験記をご紹介します。 まこるさんは、「断食＝ただ“我慢”する」というイメージではなく、“内省して、整える旅”と...
休んでも疲れがとれない「本当の理由」
クリックできる目次1 ～「私がやらなきゃ」が口癖のあなたへ～1.1 １. 「頭の声」を、信じすぎていませんか？1.2 ２. 心が「今」にいないから1.3 ３. たくさんの役割に生きているから1.4 ４. 便利すぎる社会が...
高原館ゲスト体験談（解析編）・断食で脳スッキリ
こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🍁 いつもご覧いただきありがとうございます🙏 ゲストの皆さんから 「断食したら頭がスッキリした」 という声を頻繁に耳にします。これは、単なる気分的なものではありません。 やすらぎの里...
養生館ゲストの声・11月12日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 今週はお仕事、介護、子育て、ご自身の体調不良などなどを沢山抱えて来て下さる方々が多くいらして下さいました。 そんなゲストの日々の頑張りっぷり、働きっぷりを聞いていると、 「ひょぉ...
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・11/2～11/8）
こんにちは、施術担当の道永です。 11月7日は「立冬（りっとう）」を迎え、暦の上では冬の始まりです。 伊豆高原も少しずつ木々が赤や黄色に色づき、秋の深まりを感じる季節になりました。 草木は葉を落とし、動物たちは寒い冬に備...
「人生の曲がり角」に立つあなたへ
クリックできる目次1 定年はゴールじゃなく、新しいスタート2 1. まずは“Being（あり方）”を整える3 2. 定年は“終わり”ではなく“始まり”4 3.健康寿命を伸ばすための4つの習慣5 4. 新しい“居場所”をつ...
女性のためのやさしい飲酒習慣
クリックできる目次1 〜アルコール関連問題啓発週間に寄せて〜2 🍷女性の体とアルコールの影響3 🍺「純アルコール20g」はどれくらい？4 📈女性の飲酒量は増加傾向に5 🌙飲みすぎに気づきにくい理由6 🌿体をいたわる“小さ...
養生館ゲストの声・11月5日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 肌寒さが日に日に増していく今日この頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 養生館のトレイルコースにはどんぐりや落ち葉が沢山落ちていて、歩きながら「サクッサクッ」「ぱりっ」「ぷ...