年末年始もお仕事の方へ｜大人の「充電期間」
みんなが休んでいる間も頑張っている方へ やすらぎの里の大沢です。 世の中がお正月ムードで浮き立つ中、 現場を守り続けてくださる皆様へ。 医療、福祉、サービス業…。 年末年始の慌ただしさを支えてくださり、 本当にありがとう...
「お正月が終わったら、私の番」主婦の休日
家族のために頑張ったあなたへ贈る、お母さんの休日 やすらぎの里の大沢です。 いよいよ今年もあとわずか。 お母さんたちにとっては、 ここからがお正月本番の忙しさかもしれません。 おせちの準備、 帰省してくる家族を迎える支度...
養生館ゲストの声・12月24日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 「皆さん、メリークリスマス！」というご挨拶から始めさせて頂きましたが(皆さん、笑ってくれてて良かったです・・・笑） 今週は12/24のクリスマスイブが養生館の入所日でした(^^)...
高原館ゲスト体験談（解析編）・「お肌が整った」「顔つきが穏やかになった」
こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です⛄️ いつもご覧いただきありがとうございます? 2025年も、残すところあとわずかとなりました。 仕事納めや大掃除、新年の準備など、何かと気忙しい時期ですね? 「年末年始こそ、家族の...
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・12/14～12/20）
こんにちは、本館施術担当の道永です。 いつもお読みいただきありがとうございます。 12月22日、一年のうちで最も夜が長い「冬至」を迎えました。 東洋の考え方では、この日は「陰」が極まり「陽」へと転じる、**「一陽来復（い...
「やすらぎの里・ふるさと納税」のお知らせ
やすらぎの里の大沢です。 今年も残すところあとわずか。 みなさん、今年の「ふるさと納税」はお済みでしょうか？ 実は、やすらぎの里でも 伊東市の返礼品として「宿泊ギフト券」をご用意しています。 しかし、これまではみなさんに...
「断食＝辛い」はもう古い？失敗しない「３つの魔法のアイテム」
やすらぎの里がたどり着いた「辛くない断食の形」 こんにちは、やすらぎの里です。 「断食に興味はあるけれど、空腹に耐えられるか自信がない…」 「低血糖でふらふらしたり、頭が痛くなったりするのが怖い…」 そんな不安から、 最...
今年の「厄」と「毒」を洗い流す。温泉と断食で心身の「大祓」
今年一年、いろいろありましたね やすらぎの里の大沢です。 今年も残すところあとわずか。 皆様にとって、2025年はどんな一年でしたか？ 嬉しかったこと、頑張ったこと。 そして、時には辛かったことや、 モヤモヤした感情もあ...
高原館ゲスト体験談：「食べる」概念が変わった！
こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です⛄️ いつもご覧いただきありがとうございます? やすらぎの里は「断食道場」としてのイメージが強いかもしれませんね。 でも、実は、私たちの「使命」は、単なる断食だけに留まりません。 こ...
「今年の疲れ」は今年のうちに
12月の駆け込み養生と、新年のリセット計画のご案内 やすらぎの里の大沢です。 12月も折り返し地点を過ぎました。 師走の忙しさもピークを迎え、 心も体もフル回転という方が多いのではないでしょうか。 本日は、「年内に疲れを...