「糖質制限食」
今週は糖質制限食の方が、 何名かいらっしゃいます。 特にリピーターの方が、メルマガなどで知って、 今度は糖質制限食でという方が多いですね。 特に糖尿の方と低血糖症の方には、 顕著な効果があるので、 こちらからもすすめてい...
飴細工
三島の夏祭りです。 最近ではあまり見かけない飴細工です。 たくさんの出店があるなかで、三島大社の中の出店一軒だけあり、 出来る過程をみていると、さすが職人芸 昔はもう少しいたのになー 懐かしい なくなってほしくないもので...
気づきのリトリート １月１９日 キャンセル待ち受付中！
～あるがままの自分に出会う～ ゲシュタルトセラピーの１泊２日のリトリート ２０１３年１月１９日（土）１泊２日・やすらぎの里 定員に達したためキャンセル待ちになります 前回、7月におこなわれて好評だったので、第2弾です。 ...
「空を見上げて」
伊豆高原は、今日も晴天！ 雲が高いところにあるので、 空が高く、広く感じます。 毎朝、起きたら、一番に屋上に行きます。 その時に、フェイスブックにアップする写真を撮るのですが、 空って、本当に毎日違う表情を見せてくれます...
おぐらさんの野菜！！
ゲスト方のお帰りの朝、新鮮な野菜をたくさん届けてくれます[emoji:i-189] おぐらさんの野菜は、本当に美味しいです[emoji:i-185] この時期は、野菜がいっぱい。紫のインゲンや黒いピーマン、赤いオクラなど...
イラストレーターの卵
岩端啓輔 君 1986年4月29日沼津市生まれ 学習障害児の彼は10才の時に白血病と診断され１年間入院生活を送りました その間に赤塚不二夫の漫画と出会い絵を描くようになりました 退院後は通院しながら抗がん治療を受け続けま...
「海の中で」
先日、八幡野の海岸でシュノーケルをしていたら、 小イワシの群れに遭遇しました。 イワシって、海の中で見ると、 キラキラ光って、本当にきれいです。 その小イワシの群れの動きが、すばらしい。 まるで、統制のとれたダンサーのよ...
夏ご膳！！
自然食コースの方の晩御飯[emoji:i-189] もちきび入りの五分付きご飯に、海藻サラダ、夏おでん[emoji:i-189] 茄子とみょうがのお味噌汁に、きゅうりのたまり漬け[emoji:i-189] 夏野菜のオン...
『 やすらぎ通信 』 第409号 【グリーン・スムージーの効果】
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第409号 週刊 2012.8.17 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s...
天然酵母のパン
調理スタッフの上野です。 やすらぎの里本館では、滞在していただいたゲストの方が お帰りになるとき、おみやげに天然酵母のパンをお渡ししています。 今日は、そのパン作りの工程を写真つきでご紹介します。 国産の小麦粉を天然酵母...