「糖質依存とアミラーゼ」
糖質制限食に関する論文を分かりやすく紹介してくれるので、 よく見ているブログで、興味深い記事が出ていました。 http://低糖質.com/review/cat13/post_162.html 酒飲みが、甘いものを食べな...
僕のやすらぎの里
昨日は、畑に行って、 えんどう豆のツルを這わせる支柱を立ててきました。 えんどう豆の花は、とってもかわいらしい。 春の柔らかな日差し、 菜の花の周りをモンシロチョウが舞い、 ウグイスの声が森に響き渡る。 あ～、春っていい...
『 やすらぎ通信 』断食で自分を見つめ直す
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第442号 週刊 2013.4.5 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sa...
Tiara Girl 「体の中からきれいになろう！」
春告げわかめのデトックススープ♪
春ですね～～[emoji:i-274][emoji:i-274][emoji:i-274] 満開になったかと思ったのもつかの間・・・ 風に吹かれて、ちらちら～～[emoji:i-267] 咲いている時しか意識しないけれ...
『 やすらぎ通信 』断食と酵素
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第441号 週刊 2013.3.29 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s...
潔さ
伊豆高原はソメイヨシノの桜が満開を過ぎて、 しだれ桜がきれいに咲いています。 今年は桜が咲くのも早かったけど、 咲き出してから、 満開になるのがあっという間でした。 ぱっと咲いて、惜しげもなく散る。 その潔さが、日本人の...
芽吹く季節
高原館に向かう桜並木は満開を向かえ、ゲストの方々がお花見しながら お散歩を楽しんでいます[emoji:i-267] 帰ってからゆっくりお風呂に浸かり、ヨガで体をほぐし、体に優しい食事でゆっくりと 過ごす。とっても贅沢な...
ただいま、春メニューやってます！
今回の春メニューは、フェイシャル＋ハーブボールと顔とデコルテにもローションパックすると言う 限定メニューです[emoji:e-257] 首は年齢の出やすい所です。お顔に比べお手入れがおろそかになりがち[emoji:e-4...
「伊豆高原の桜」
今朝は朝ヨガの後に、 みんなでお花見に行きました。 伊豆高原の駅から続く桜並木。 全国的にも有名な、桜の名所です。 現在、駅の近くで７分咲き、 上の方で５分咲き位といったとこでしょうか。 明日は雨の予報なので、 その雨で...