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ブログ

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夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣
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夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣

2026年08月25日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年08月24日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月24日
高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月20日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
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休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
やすらぎの記憶(体験談)

「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在

2026年08月15日
養生は、健康の宿題ではない
やすらぎの考え方(idea)

養生は、健康の宿題ではない

2026年08月14日
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
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「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない

2026年08月14日
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
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胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる

2026年08月14日
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
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「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ

2026年08月14日
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」

2026年08月14日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年08月13日
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
やすらぎの考え方(idea)

やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと

2026年08月11日
暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの日常

暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」

2026年08月11日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月09日
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」

2026年08月05日
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
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実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか

2026年08月04日
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
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休んでいるのに、疲れが取れない人へ

2026年08月04日
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
ご案内(info)

力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催

2026年08月04日
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

2026年08月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月02日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
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夏の疲れを、秋まで持ち越さないために

2026年08月01日
夏なのに冷えるのはなぜ?
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夏なのに冷えるのはなぜ?

2026年07月28日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月26日
高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます

2026年07月26日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月26日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月21日

「伸びる時期」

この時期の畑は、 大根、カブ、京菜、からし菜、ラディッシュなど、 秋から冬にかけての野菜がたくさん。 辛味とほどよい苦味が美味しい“からし菜” 今週はカブとラディッシュが、 急に大きくなっていた。 先週までは、 全然成長...

野菜作り

しのです。 最近いい天気が続きました。 風もさわやかで、行楽日和ですね。 観光客の方々が、楽しそうに歩いているのを見ながら今日も 通勤してきました。 みんな幸せそうですね。 今月初めに、高原館のなおちゃんと野菜の種を植え...

心食一如

こんにちは、こはりです。 松下幸之助は「人と付き合うときはツキのある人と付き合いなさい。ツイてない人とはなるべく付き合わない方がいい」と言ったそうです。 ツイてる人とは? 安岡正篤はこう言っていました。 「運は相に表れる...

読書の秋

谷内です。 最近、やすらぎのスタッフブログが盛り上がってきました。 私のほかに2名も参加していただき、とても嬉しく思っています。 一人寂しく記しているときもありました。 谷内ブログとちゃかされたこともありました。 「今週...

私の好きな色

高橋です 写真の花は、ブーゲンビリアという花です 出会いは、数年前に観た「ナビィの恋」 という沖縄の映画 主人公のナビィのお家にたくさん咲いていました この花を眺めていると 甘く、切ない思いがして 胸がキュンとなります ...

「クワイエット・アース」

毎週月曜日のリラクゼーションプログラムは、 “リラックス・ヨーガ” やすらぎの里を始めたときから使っている、 カマールの“クワイエット・アース”がBGMです。 静寂の大地というタイトルにふさわしい、 静けさと、壮大さを感...

「収穫のよろこび」

毎週土曜日の朝は 契約農家の高橋さんの畑で野菜の収穫体験。 季節によっていろんなものが収穫できます。 今朝は、小松菜、水菜、チンゲン菜、 大根、さつま芋。 みんな大よろこびなのが、 さつま芋を掘るときです。 「見てみて、...

秋晴れ

こんばんは。わだです。 伊豆は秋晴れが続いております。 青い空 白い雲 輝く海 そして 赤い柿 ちらほらと紅葉している木々が見られます。 空気がひんやりしているので 高原らしさを感じる朝晩になりました。 みなさま、風邪に...

おみやげパン

しのです。 やすらぎの里では、ゲストの方が帰られる日の朝に天然酵母パンを おみやげに手渡します。 グラハム粉の入ったかわいらしい丸いパンと、全粒粉の入ったくるみ とレーズンのパンの2種類です。 先月からこのパンの作り方を...

富士山撮影の下見

谷内です。 地元の神奈川で用事を済ませ、夜9時に出発して 友人と富士山の撮影地の下見にいきました。 山梨県のある峠、同業者の中ではかなりメジャーなところのようです。 標高は、1500メートルくらい。 1時頃到着しました。...

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