やすらぎ日記

お坊さんから教わる瞑想リトリート

6月22日から1泊2日でおこなわれた、 「お坊さんから教わる・気づきの瞑想リトリート」のプログラムが終了。 今回も文章さんの一言一言が心に染みたな~。 脳で理解するのではなく、 心に染みこんでいく感じです。 今、この身に

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養生館 二十四節気便り 芒種~夏至

養生館よりこんにちは 梅雨の晴れ間の休日 鎌倉にあじさい散策に出かけました 日差しは夏のようですが 緑の葉を揺らす風は涼やかでした 爽やかな白の紫陽花 6月22日には夏至を迎え 北半球では1年でいちばん昼が長くなります

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月の出ツアー

「月の出」って見たことありますか? 伊豆の東海岸だと、日の出と同じように、 海から月が昇ってきます。 今夜は満月、そして快晴。 さらに月の出の時間が、18時54分。 これはみんなを連れて行くしかない。 思い立ったら、即行

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サーバーメンテナンスのお知らせ

「やすらぎの里」のホームページをご利用いただき誠にありがとうございます。 「やすらぎの里」のサーバーの強化に伴い、 下記のスケジュールにおいてサーバーメンテナンスを実施いたします。 メンテナンス作業中においては、 ホーム

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あったかサラダ レシピ

養生館の日曜日のビュッフェでお出ししている お芋のあったかサラダレシピです バルサミコ酢のドレッシングと 炒ったナッツがアクセントになっています 紫芋         バルサミコドレッシング   さつま芋        

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