本館に８月７日から滞在したゲストのみなさんの声です。

夏も本番、暑い日が続いた週でした。
リピーターの方も多く、
みなさんが楽しそうにお話ししていたのが印象的です。

最終日の帰りの時は、まるで学校の卒業式のように、
ちょっと泣けてくるような場面もありました。

あ～、この仕事をやっていて、
本当によかったなと感じる瞬間です。

大沢

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「新しい本館でリセットできました」　５０代　夫妻

３回目の夏利用。
新しい本館でリセットできました。

大沢先生の今までの想いを初めて聞きました。
やはり体験談は本人がしゃべらないと伝わらないなと思いました。

これまでとこれからの熱いハートをしっかりいただきました。
新しい本館になっても、
さらに進化し続けているこの場所が大好きです。

また、来ます。
次に見つける、新しいところが楽しみです。

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「今の幸せに気づけた」　５０代　女性

初めてのやすらぎの里。
初めての断食。
初めての大沢先生、スタッフのみなさん。

この年齢でまた新しいことにチャレンジできたことに感謝！
お金を出してくれた夫に感謝。
応援してくれる家族に感謝。
ここに来れたこと、自分の周りに感謝のみでした。

自分の中で考えたいことがあったけど、どうでもよくなった。
決意したいこともあったけど、どうでもよくなった。
断食できた自分はエライ！

帰ったら、食生活を大事にしたい。

自分の生活を大事にすることは、
夫を家族を大事にすること。

改めて、改めて、
今の幸せに気づかせてもらえました。

体重は思ったより落ちなかったけど・・・。
お金をためてまた来ます。　

いえ、家族に出してもらって♡
先生、ご一緒したみなさんありがとうございました。

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「一年に一度の自分へのご褒美」　３０代　女性

初めてのやすらぎの里は、ダイエット目的だったけど、
自分の心と体に優しくなれた自分に出会えました。

２回目の今回は・・・
心も体も十分に「やすらげました」
疲れたら思いっきり寝る。

美味しい色とりどりの食事をじっくり味わい、
そのおいしさを体で感じる。
そして、元気になったら歩く！

無理せず、自分の思うように、
気持ちよく過ごせた一週間でした。

それを支えてくださったスタッフのみなさん、
ありがとうございました。

やすらぎの里での一週間は、
一年に一度の自分へのご褒美です。
来年もぜひ、伺います。

それまで、日常生活で今の自分にできることを
ゆる～くがんばります。

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「心も体もガチガチ」　女性

はじめての一週間の断食・・・。
かなり心配でした。

ダイエット目的でしたが、心も体もガチガチなのが分かりました。
心と体のダエイット、ゆるゆるな気持ちが必要と気づきました。
食事の大切さを美味しい食事で気づいた気がします。

とっても元気になりました。
そして、ぎりぎりまでがんばらなくていいよと教えてもらい、
これからゆるゆるでやっていきます。

また、ガチガチに固まったら、ゆるゆるとしに来ます。
いろいろとありがとうございました。

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「体内浄化と生活習慣改善」　断食コース　女性

今回で３回目のやすらぎの里の断食コース
今回の目標は体内浄化と生活習慣改善でした。
体内浄化は思いっきりクリアできたので、あとはシャバに出てからがんばらずに生活を変えていこうと思います。
毎日を楽しく生きるを大切にシャバで適度にがんばって、またやすらぎが必要になったら、帰ってきます。

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「自然がいっぱい！」

今年もやすらぎの里で楽しく、
充実した夏休みを過ごすことができました。

懐かしい友に再開しました。
たくさん語りました。
いっぱい歩きました。

池の田んぼで見かけたカモの親子づれ。
ご近所の野良猫のキン子さん。
桜の木をつついていたコゲラに、リスのかけっこ。
ここは本当に自然がいっぱいですね！

そうそう、今週は伊東の花火大会という大きなオマケ付き。
伊豆高原駅まで送迎していただいた大沢先生、
ありがとうございました。

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「背筋が伸びた」　５０代　女性

最近始めた水泳の効果か、
先生に背筋が伸びたとほめていただいたことが最高のプレゼントでした。

つらくなったり、さぼりたくなった時は、
先生の言葉を胸にがんばれそうです。

大沢先生、スタッフのみなさま、ありがとうございました。
また、来年お目にかかりましょう。