手作りハーブバス
高原館から、こんにちは[emoji:i-274] 春の日差しをいっぱいに浴びて、また最近の恵の雨のおかげで、 高原館の裏庭のハーブたちが、ぐんぐんと成長しています[emoji:i-260] 冬の間は、葉が全部落ちて、枯れ...
「やすらぎ農園」
今日は、気持ちのいい青空が広がったので、 やすらぎ農園に、畑仕事に行きました。 かみさんは草取り、 僕は、畑を耕す担当。 畑では、レタスがすくすくと育っていて、 ちょうど食べ頃です。 この頃、ホームページのリニューアルで...
「るるさんの体験記」
コウノトリが来てくれる日を待っている、 助産師のるるさんが、やすらぎの里での体験を ブログにアップしてくれました。 「るるのまったり日記」 やすらぎの里での体験を余すことなく、 たくさんの写真と一緒に書いてくれてます。 ...
「デトックスメニュー」
高原館で、デトックスコースのメニューを見直すため、 調理スタッフが作った試作品をみんなで試食しました。 「ほうれん草のスムージー」「ネギとニラの豆乳スープ」 「トマトの丸ごと煮上新粉仕立て」「しめじとほうれん草の豆乳スー...
「ヨガ・瞑想リトリート」
６月９日(土）１泊２日でおこなわれた、 ヨガ・瞑想リトリート、今回もみなさんに喜んでもらえました。 初日は雨・・・。 だけど、雨の日って、 気持ちが内側に向かうので、 ヨガや瞑想をやるには、いいんです。 今回のテーマは「...
小さな命
高原館から、おはようございます[emoji:i-1] 昨日の雨のおかげで、今朝は早朝から朝陽がキラキラと眩しく 朝の４時から目が覚めてしまいました[emoji:i-229] 私は、一日のうちで早朝のこの時間が一番好きなの...
「伊藤さんの体験談」
心理士でヒプノセラピストの伊藤恵理さんが、 ブログで一週間コースの体験談をアップしてくれました。 「伊藤恵理のヒプノセラピーでHappy♪」 写真もいっぱいつけてくれてるので、 見ているだけで、一週間を体験している気分に...
「塩麹ドレッシング」
今夜のやすらぎの里の夕食に出た、 「塩麹ドレッシング」のレシピを紹介しますね。 ●材料 塩麹大さじ２、酢大さじ１、亜麻仁油大さじ１ 塩麹、流行ってますね。 おかげで、麹がどこにいっても売り切れです。 出来上がった、塩麹が...
「人生の大先輩」
先週、１５年も前からのリピーターの方が、 お友達を連れて来てくれました。 そのお友達が、大学のお友達です。 それも、８０になってから入った、 大学の友達なんです。 いくつになっても、 いろんなことに興味を持ち、 学ぼうと...
今日もありがたや・・・
高原館から、こんにちは[emoji:i-274] ここのところの急な雷雨や不安定なお天気は、気になりますが すっかり半そで日和の日が続くようになりましたね[emoji:i-1] 今日の高原館も明るい陽差しが差し込んで、広...