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ブログ

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何もしない贅沢。伊豆高原で、湯治リトリート
ととのえる

何もしない贅沢。伊豆高原で、湯治リトリート

2026年11月10日
断食だけではありません。養生食を味わう、やすらぎの旅。
断食と養生食

断食だけではありません。養生食を味わう、やすらぎの旅。

2026年11月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年11月10日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 感動の歌声とやすらぎマジック、心穏やかな笑顔を取り戻す時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 感動の歌声とやすらぎマジック、心穏やかな笑顔を取り戻す時間

2026年11月09日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年11月08日
2027年3月1日以降のご宿泊|やすらぎの里 本館・養生館の滞在プラン
ご案内(info)

2027年3月1日以降のご宿泊|やすらぎの里 本館・養生館の滞在プラン

2026年11月05日
2026年12月〜2027年2月のご宿泊|やすらぎの里 冬の滞在プラン
ご案内(info)

2026年12月〜2027年2月のご宿泊|やすらぎの里 冬の滞在プラン

2026年11月05日
2026年11月29日までのご宿泊|やすらぎの里 3館の滞在プラン
ご案内(info)

2026年11月29日までのご宿泊|やすらぎの里 3館の滞在プラン

2026年11月04日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年11月04日
【ゲストインタビュー】「一旦、何も考えないでいたい」背負っていたものを下ろした5日間
やすらぎの記憶(体験談)

【ゲストインタビュー】「一旦、何も考えないでいたい」背負っていたものを下ろした5日間

2026年11月03日
本館・水曜~3泊プランが始まります
ご案内(info)

本館・水曜~3泊プランが始まります

2026年11月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年11月01日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年10月28日
断食は「食べない期間」だけではありません|準備食から回復食、帰宅後までの流れ
断食と養生食

断食は「食べない期間」だけではありません|準備食から回復食、帰宅後までの流れ

2026年10月27日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月25日
自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート
ご案内(info)

自分の感覚に気づく「SENSE SHIFT」体験リトリート

2026年10月25日
50代から「食べてないのに太る」のはなぜ?
やすらぎの考え方(idea)

50代から「食べてないのに太る」のはなぜ?

2026年10月20日
いつもの暮らしへ。|やすらぎの里、一週間〈最終話〉
やすらぎの日常

いつもの暮らしへ。|やすらぎの里、一週間〈最終話〉

2026年10月20日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月18日
【ゲストインタビュー】養生館で取り戻した「セカセカしない自分」
やすらぎの記憶(体験談)

【ゲストインタビュー】養生館で取り戻した「セカセカしない自分」

2026年10月17日
これからの私を「ととのえる」瞑想リトリート
ご案内(info)

これからの私を「ととのえる」瞑想リトリート

2026年10月13日
秋になると、なんとなく気分が沈む。季節の変わり目のセルフケア
ととのえる

秋になると、なんとなく気分が沈む。季節の変わり目のセルフケア

2026年10月13日
変わったことより、気づいたこと|やすらぎの里、一週間〈第六話〉
やすらぎの日常

変わったことより、気づいたこと|やすらぎの里、一週間〈第六話〉

2026年10月12日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
2027年3月、養生館が新しくなります。
ご案内(info)

2027年3月、養生館が新しくなります。

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日

料金はいくら?|やすらぎの里

費用に含まれるものをまとめました 「やすらぎの里を知人から紹介されて、 行ってみたいけど、費用が気になって…」 そういうお声を、よく聞きます。 ・断食リトリートってどのくらいかかるんだろう。 ・料金には、何が含まれている...

サイトリニューアルのお知らせ

もっと「ととのえる旅」が伝わるサイトへ いつも、 やすらぎの里をご利用いただき、 ありがとうございます。 このたび、 やすらぎの里のホームページを リニューアルすることになりました。 今回のリニューアルでは、 初めての方...

何もしたくない日がある人へ

こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 5月になると、「何もしたくないんです」そんな声をよく聞きます。   朝、目は覚めているのに、ベッドから出たくない。 誰かから連絡が来ても、人と会う元気が出ない。 本当はやら...

キッチン・スタッフ募集!

調理スタッフを募集しています やすらぎの里は、 伊豆高原の豊かな自然の中にある リトリート施設です。 健康的な食事を提供するだけでなく、 ゲストの心と体を整えるための “癒しの食卓”を大切にしています。 「からだにやさし...

養生館ゲストの声・5月13日~

こんにちは。養生館のみゆきです(^^)/ 甘夏の花が咲き、あまぁぁ~い匂いが漂う伊豆高原です。 養生館では広間のテーブルにも、甘夏のお花と新茶の新芽が並び、五感に嬉しい一週間でした♪ 散歩道では、野イチゴの実がなり始め、...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/3~5/9)

一碧湖にて、風太君と一緒に。 こんにちは。 本館で施術を担当している、道永です。 伊豆高原は今、まぶしいほどの新緑が美しく、 とても目に優しく過ごしやすい季節を迎えています。 グルグルと巡る「考えること」を一旦ストップし...

「整う」とは、本来の自分に戻ること

こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は静かな朝。 ウグイスの声が聞こえ、 みかんの花の香りが漂う…。 ここにいると 自然と呼吸が深くなる気がします。 この時間にいると、 「整うって、こういうことかもしれないな...

養生館ゲストの声・5月6日~

こんにちは。養生館のみゆきです(^^)/ ジャスミンの香りがふわぁ~っと香る伊豆高原です。日に日に新緑の輝きも強さが増しています。 先週のゲストから、こんなメールを頂きました。一部抜粋してご紹介させて頂きます。 「温かい...

高原館ゲスト体験談(解析編)・「自分を大切にする」という決意の場所

こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です? いつもご覧いただきありがとうございます? ゴールデンウイークを過ぎた伊豆高原は、 いつもの静けさを取り戻しています。 実は、高原館の中は、繁忙期の交通渋滞とは無縁。 いつものよう...

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・4/26~5/2)

城ケ崎ピクニカルコースにて、うみちゃんと一緒に。 こんにちは。本館で施術を担当しております、道永です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 先日「立夏」を迎え、暦の上ではいよいよ夏が始まりましたね。 伊...

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