『 やすらぎ通信 』 マンイドフルネス×養生
『 やすらぎ通信 』 第606号 2016.9.30 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 https://y-sato.com/kougenk...
『 やすらぎ通信 』 マンイドフルネス×養生
『 やすらぎ通信 』 第606号 2016.9.30 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 トップ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、やすらぎ...
養生館ゲストの皆さんの声９/１４～
９月１４日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 くもりがちでしたが、みんな明るく元気でした。 瞑想に熱心で質問もたくさん。 帰ってからも実践していただけると思います。 小針 ・・・・・・・・・・・・・...
養生館のディナー（先付）
養生館からこんにちは♪ 土曜の夜はみなさんお待ちかねのディーナーです 「養生懐石」とスタッフは呼んでおります（笑） 今日はその中からお客様に一番先にお出しする「先付」前菜です…をご紹介致します。 黄色のお皿の中は「黒胡麻...
さとう式リンパケア④ リンパの巡りと代謝
施術スタッフの田中です。 これまで、リンパの役割や種類、 量についてご紹介しました 前回は↓をクリック。 さとう式リンパケア③ リンパの量 脂肪燃焼や代謝促進など、 ダイエットにも欠かせない、 リンパ間質液の流れ。 （以...
こんぶの佃煮
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原は、久しぶりの青空です！ ここ最近ず～っと雨ばかりだったので、 お日さまが見られて、とっても嬉しいです♪ テラスからは海も山もきれいに見えていますよ。 さて、今日はゲストの方のご要...
『 やすらぎ通信 』 マンイドフルに食べる
『 やすらぎ通信 』 第605号 2016.9.24 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 https://y-sato.com/kougenk...
『 やすらぎ通信 』 マンイドフルに食べる
『 やすらぎ通信 』 第605号 2016.9.24 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 トップ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、やすらぎ...
養生館 ゲストの皆さんの声 ９/７～
９月７日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 退職し、新たな道を歩み始めるとか、 人生の節目を迎えている人の、多かった週でした。 養生館での滞在が、今後の健やかな生活の契機となりますように。 小針 ・...
さとう式リンパケア③ リンパの量（一部加筆修正、２０１６．９．２５）
こんにちは、施術スタッフの田中です。 今週も、講座や施術で大好評の さとう式リンパケアについて 前回、前々回 さとう式リンパケア① リンパの役割 さとう式リンパケア② リンパの種類 今日は、 「リンパの量」についてお話し...