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高原館ゲスト体験談(解析編)・ お帰りなさい、2年前と変わらない、本当の自分を取り戻す再体験
お客様の声

高原館ゲスト体験談(解析編)・ お帰りなさい、2年前と変わらない、本当の自分を取り戻す再体験

2026年06月15日
ミネストローネと「ほっとする」ということ
断食と養生食

ミネストローネと「ほっとする」ということ

2026年06月14日
養生館ゲストの声・6月10日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月10日~

2026年06月14日
臨床心理士がガイドする「瞑想リトリート」
ご案内(info)

臨床心理士がガイドする「瞑想リトリート」

2026年06月13日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)

2026年06月10日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年06月10日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)

2026年06月09日
梅雨こそ、何もしない贅沢を
ととのえる

梅雨こそ、何もしない贅沢を

2026年06月09日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年06月09日
やすらぎの食を感じるリトリート
ご案内(info)

やすらぎの食を感じるリトリート

2026年06月09日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間
お客様の声

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間

2026年06月08日
養生館ゲストの声・6月3日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月3日~

2026年06月07日
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
ご案内(info)

12月2日から、高原館の4泊プランが始まります

2026年06月07日
チャットで気軽にご相談ください
ご案内(info)

チャットで気軽にご相談ください

2026年06月02日
気圧の変化に耳たぶ回し
ととのえる

気圧の変化に耳たぶ回し

2026年06月02日
高原館のゲスト体験談から紐解く「高原館」3つの魅力
やすらぎの記憶(体験談)

高原館のゲスト体験談から紐解く「高原館」3つの魅力

2026年06月01日
養生館の滞在モニターを募集
ご案内(info)

養生館の滞在モニターを募集

2026年06月01日
養生館ゲストの声・5月27日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月27日~

2026年05月31日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/17~5/23)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/17~5/23)

2026年05月29日
30周年記念企画のお知らせ
ご案内(info)

30周年記念企画のお知らせ

2026年05月28日
やすらぎの里・養生館という場所
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やすらぎの里・養生館という場所

2026年05月26日
人は「見渡せて、守られている」場所で整っていく
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人は「見渡せて、守られている」場所で整っていく

2026年05月25日
養生館ゲストの声・5月20日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月20日~

2026年05月24日
気温差で体がしんどい時に
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気温差で体がしんどい時に

2026年05月23日
料金はいくら?|やすらぎの里
ご案内(info)

料金はいくら?|やすらぎの里

2026年05月20日
サイトリニューアルのお知らせ
ご案内

サイトリニューアルのお知らせ

2026年05月20日
何もしたくない日がある人へ
ととのえる

何もしたくない日がある人へ

2026年05月18日
キッチン・スタッフ募集!
ご案内

キッチン・スタッフ募集!

2026年05月18日
養生館ゲストの声・5月13日~
やすらぎの日常

養生館ゲストの声・5月13日~

2026年05月17日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/3~5/9)
やすらぎの日常

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/3~5/9)

2026年05月15日
「整う」とは、本来の自分に戻ること
やすらぎの考え方

「整う」とは、本来の自分に戻ること

2026年05月12日
養生館ゲストの声・5月6日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月6日~

2026年05月10日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み
ご案内(info)

やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み

2026年05月09日
高原館ゲスト体験談(解析編)・「自分を大切にする」という決意の場所
お客様の声

高原館ゲスト体験談(解析編)・「自分を大切にする」という決意の場所

2026年05月09日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・4/26~5/2)
やすらぎの日常

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・4/26~5/2)

2026年05月08日
整うために必要なのは”休む力”
ととのえる

整うために必要なのは”休む力”

2026年05月07日
やすらぎ日記

「糖質制限食 その2」

先週の火曜日から、主食を1日1回だけにして、 他の糖質はとらない、糖質制限食をやっています。 3年位前から本を読んだりして、注目していましたが、 実行する気にはなれないでいました。 やり始めたきっかけは、 糖質依存の改善...

やすらぎ日記

「糖質制限食」

糖尿病の改善に劇的な効果がある「糖質制限食」 血糖値を急上昇させ、インスリンを大量に分泌させる、 精製度の高い糖質を制限する食事です。 当たり前の話ですが、 糖質を摂らなければ、血糖値は上がりません。 血糖値が上がらなけ...

画像なし 旧ブログ

いい天気。。

3日前に降った雪が 大室山だけかすかに白くのこってます 今日はこれからどんどんとお天気が良くなるみたい 大室山の雪化粧は今シーズン最後かな

画像なし 旧ブログ

酵素サラダ。。。

自然食コースと酵素断食コースにお出ししているサラダが好評です <酵素サラダ> (材料) アルファルファ  わかめ     切り干し大根  スプラウト   (作り方) 1、 スプラウトとアルファルファは水で洗い水を切ってお...

画像なし 旧ブログ

春に向けて。。。。

なんだか暖かくなってくるとワクワクしてきますよね もっと感じる為に。。。。模様替えはいかが?? 春のイメージで ファブリックをちょっと変えただけでも、 なんだかお家に帰るのがワクワクしますよ 「いつもいつもありがとう」 ...

画像なし 旧ブログ

リセット。。。。。

今の高原館前の空。。。。 とっても暖かくて包み込むような優しい青色です あなたのリセットする瞬間はどんな時ですか? ちょっと心や体が疲れたとき、 何かを見たりすると。。。。。いったん  リセット そうゆうのをきめておくと...

画像なし 旧ブログ

三連休の疲れでてませんか??

三連休はいかがお過ごしでしたか 三連休の疲れで今朝はぐったりなんて方も??? 疲れをとってデトックス 疲れたからだを癒しましょうね 疲れ&デトックスに効果的なアロマ精油は。。。。 グレープフルーツ      そして サイ...

伊豆に暮らす

「雪景色」

金、土の雨が、山の方は雪になっていて、 高原館の周辺は、真っ白く雪景色が広がっています。 海沿いは、雪が積もることはありませんが、 山の方は、年に何度か、積もることもあります。 屋上から、天城山を見渡すと、 真っ白になっ...

スタッフ日記

やっぱり今年も、、、

久しぶりの雪道運転で3kgやせた気がする稲毛です 本来なら今日は大室山の山焼きの日でしたが、昨日の大雪の 影響で来週に延期になりました 去年は4回も延期になりましたが、私のあやしげな記憶でも 1回で終わったことはほとんど...

画像なし 旧ブログ

気持ち良い朝!!

おはようございます 今朝の伊豆高原は3日ぶりの晴天 とっても澄み渡った青空が 広い空に広がっています 昨日まで降っていた雪が、大室山を白く染めています 高原館の玄関前から見える大室山 昨日までの天気がうそのよう 天気の移...

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