脳を休ませる「脳疲労リリースヘッド」
人気のオプションメニュー「脳疲労リリースヘッド」 やすらぎの里にいらっしゃる多くの方が、「とにかく頭を空っぽにしたかった」と言います。 情報過多の現代社会では、私たちが意識していなくても、脳は常に働き続けています。 スマ
予約受付期間の変更について
やすらぎの里 高原館・養生館では、 ご予約の受付期間を これまでの「3か月前」から「6か月前」へ変更させていただきました。 これにより、先のご予定でも早めにご予約いただけます。 来年の桜の時期やGWのご予約も受け付けてお
「ゆらぎ期」リトリート🌿
〜更年期から始まる、私らしいキャリアのととのえ方〜 がんばり続けてきたあなたへ 40代、50代。 気がつけば、何もかも「今まで通り」にはいかなくなってきた。 体も心も、ちょっとずつズレてくるような感覚。 「疲れやすい」
高原館ゲスト体験談：やすらぎの里が【帰りたくない場所】になる理由
こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🌰 いつもご覧いただきありがとうございます🙏 仕事や家事で疲労困憊になったとき、ただ休むだけで本当に回復するでしょうか？ 今回、40代〜60代の女性ゲストさんからいただいた声は、やす
臨床心理士がガイドする「瞑想リトリート」
🌿「ネガティブ・ケイパビリティを育む」リトリート ■ 日程 ２０２６年１月１７日（土）１泊２日 やすらぎの里・本館 ✨“本当の自分”に出会う時間 日々の忙しさや、 ふとした心のざわつきに流されて、 自分の内側に静かに
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