大沢のやすらぎブログ

ブレたら戻す

投稿日時：2019年03月09日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

３月８日の誕生日から「やすらぎの断食先生」を名乗っている、大沢です。そのままじゃんっていう声も・・・。(￣▽￣) 先日、メルマガを出した後に、リピーターの方からメールをいただきました。これはきっと同じような状況で、

投稿日時：2019年01月02日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

明けましておめでとうございます。　伊豆高原は暖かくて、穏やかなお正月です。元旦の朝は、本館のみんなを連れて、養生館の屋上で初日の出を拝みました。雲の間から見えた朝日に、みんなで歓声があがる！午後からは、池

投稿日時：2018年09月13日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの里の話題, 大沢のやすらぎブログ

歩くの大好き～♪　大沢です。今朝は晴れたので、急遽予定を変更して「トレイルウォーク」 40分位のトレイルだけど、終わった後のすっきり感が全然違う。舗装の道と違いトレイルは、落ち葉や木の根を踏む感覚、草の匂い、

投稿日時：2018年09月10日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの食事, 大沢のやすらぎブログ

やすらぎの里の梅干しって、ほんと美味しいですよね～。ゲストの方に、よく言われます。実は、今まで梅干し作りをお願いしていた、地元のおばちゃんが高齢で作れなくなったので、小田原の穂坂さんの梅干しを取り寄せています。

投稿日時：2018年06月25日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 体験談, 大沢のやすらぎブログ

「amical®＆yoga sutudio hi_bi」を主宰しているhi_biさんが、やすらぎの里での断食体験をブログにアップしてくれました。 ■ hi_biさんの断食体験レポート５０代とは思えない、しなやかで引き