やすらぎ日記

生き方の入り口

土曜日一泊のプチ断食コースに参加された方から、 うれしいメールをいただきました。 一泊でもこんなに気づきを得る方もいると思うと、 毎回の面談は一期一会。 初心に戻る思いです。 Hさん、僕の方が気づかされました。 感謝です

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高原館のゆるゆる日記「良い薬になるかも・・・?」

(スリッパの見張り担当ソラくん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 からだは常に自分の味方で、 健気にわたしたちを守ってくれているのだろうな、 そんな風に感じます。 じゃあ・・・ なんで飲みすぎ食べすぎが止められない

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高原館のゆるゆる日記「遠回りのようで近道?」

(暑い日のスムージーはからだに染み渡ります~) こんにちは、高原館のくさむらです。 体調を良くしていくにはどうしたらいいんだろう・・・ そんなお悩みを持つ方は多いと思います。 情報が無いからわからないのではなくて、 情報

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冬瓜のくずとじ

養生館からこんにちは! 伊豆は今日も暑いです☀ 厨房ではお夕食の仕込みで大忙し…ですが!(^^)! 少しだけその中の1品をご紹介します。 「冬瓜のくずとじ」 見た目も涼やかな一品です。 冷やしてお出ししていますよ! 《 

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信じて、ゆだねる

今朝の散歩はバスで一碧湖へ。 散歩の相棒の柴犬の海も連れて行くので、 運転席の隣に、座らせます。 きちんとお座りをして、 運転する僕の顔をじっと見つめて、 お利口にしてます。 信じて、ゆだねる。 いいことがあろうとなかろ

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