空っぽで、ととのう。
ファスティングの本当の価値とは？ こんにちは。やすらぎの里の大沢です。 「ファスティングって、一度やれば十分じゃない？」 そんなふうに思われる方も多いかもしれません。 でも実際には、やすらぎの里には何度も足を運んでくださ
引き算でシンプルな自分に
引き算することで、シンプルな自分に戻る 忙しさの中で、心がざわついたり、 体が重く感じたりすることはありませんか？ それは、本来の自分が求めているものと、 実際の生活にギャップが生じているサインかもしれません。 1. な
美味しく食べて整う！
心と体が喜ぶ食養生 やすらぎの里の食養生 「つい食べすぎてしまう。甘いものがやめられない。」 そんな自分にモヤモヤしていませんか？ 「食生活を改善したい！」 そんな気持ちをもって、 やすらぎの里へ来られる方は、 とても多
スタッフ募集！
調理スタッフを募集しています ご利用したみなさんが、 家族や友達を紹介してくださるおかげで、 たくさんのご予約をいただいています。 さらなるサービス向上のため、 スタッフを募集します！ 心と体を蘇らせる旅行（リトリート）
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