やすらぎ日記

東京に行ってきました。

谷内です。 梅雨の中休みと言われ、すっきりしない空です。 まだ、日差しがなければ、涼しいくらいです。 先日、ハーブのセミナーがあり、1年ぶりに東京に出かけました。 私が知っている東京とどこか違っていました。 どこがどう違

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小鯵のマリネ

なおです。 やすらぎのお料理に “小鯵のマリネ”が登場です。 小麦粉と片栗粉をはたいた鯵を 菜種油で色よく揚げて、 薄切りにした玉葱、人参と一緒に 調味液に漬け込みます。 調味液は、米酢、みりん、コーボン、薄口醤油を混ぜ

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気がつけば・・・

谷内です。 気がつけば、伊豆に来て2年が経ちました。 電車で、来たのですが、熱海駅を過ぎた辺りから、 乗り降りする人の数がめっきり減り、伊東駅を過ぎると、 「本当に、ここで生きていけるのだろうか?」 と不安に襲われた事を

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入梅

谷内です。 昨日、梅雨入りが発表されました。 やすらぎの里のある、東海地方は、 平年よりも6日早く、 昨年よりも12日早いそうです。 今年ももうそんな季節か?と 時の早さに驚きます。 ついこの間「桜が・・・」 なんて感じ

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骨からみると

なおです。 「骨には、その人の生前10年ほどの  食生活の平均が反映される」 こんな興味深い記事を目にしました。 例えば、北海道の縄文人が海生哺乳類を多く食べていたのに対し、 東北の縄文人は陸生植物を中心に、淡水魚や陸生

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