おかゆぱん
かおりです。 土曜の朝食には、おかゆぱんがつきます。 玄米のおかゆに、調理の際にでる大根や人参の切れはし、だし昆布、 全粒粉、レーズンをまぜて焼いたものです。 食材を無駄にしないし、香ばしくてとってもおいしいんです。 何
トマト鍋を作ってみました
家では結構料理を作る稲毛です 今回はトマト鍋に初挑戦です そもそもトマト鍋なる物を食べたことがありません(苦笑 ネットで我が家に合いそうなレシピを探して作ってみました 材料 鳥もも肉200g、 タラの切り身2切れ、ハマグ
「テラ、誕生日おめでとう!」
やすらぎの里のマスコット犬の“テラ”が、 今日で11歳になりました。 八ヶ岳で暮らしている頃に飼い始め、 子犬の頃は、犬小屋に娘が一緒に寝るって、 だだこねたなあ。 その娘も、もう高校2年生。 大型犬で11歳は、人間で言
山焼き延期
稲毛です 大室山の山焼きが悪天候のため延期となりました 下の写真は過去の山焼きの風景です 高原館にはこれに合わせて来られるゲストの方もいらっしゃる ので延期は残念です この時期は雪が降ることもあり予定通り行われないことも
「リトリートの学び」
3回目になる「ヨガと瞑想のリトリート」が終わりました。 新しいプログラムを始めるといつもそうですが、 初めは問題点がたくさんあって、 2回目でだいぶ改善されて、 3回目でようやく形になってきます。 この企画もようやく、
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