「草取り=瞑想」

梅雨の間の貴重な晴れ間。
かみさんと朝から畑に向かいます。
しばらく雨が続いたので、
草がどんどん伸びていました。
多少の草は気にしないのですが、
ようやく伸びてきた人参が、
草に負けそうなので、しばし草取り。
私にとって、草取りは、
自分を見つめ直す、いい時間です。
静かに座って、瞑想するのが苦手な私は、
草取りのような作業をしながらの方が、
向いているようです。
畑は、
私が自分と向き合うところでもあります。


「今日のやすらぎ」
ズッキーニの花に乗っかってるカエル君。
君は、花の上で瞑想しているのかい?
ズッキーニの花とカエル

コメントをどうぞ

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

今年、溜め込んだ「疲れ」と「脂肪」を手放す旅

もうすぐ、あの「戦い」が始まりますね や ...

誘惑ゼロの「集中リトリート」で最高の仕事納めを

年内の仕事、ここで終わらせませんか? 残 ...

「体にいいごはん」って、こんなに美味しかったっけ?

味覚が変わる、断食後のやさしい魔法 「体 ...

朝の集中力が戻らない理由は「睡眠」だった!

「ぐっすり眠れると」朝が、こんなにも変え ...

養生館ゲストの声・12月3日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

高原館ゲスト体験談(解析編)・やすらぎの里から購入したい

こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です⛄ ...

【やすらぎのレシピ】冬の冷えた体に染み渡る「呉汁」

冬の冷えた体に染み渡る。栄養満点、とろ~ ...