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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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やすらぎ日記

「テラ、誕生日おめでとう!」

やすらぎの里のマスコット犬の“テラ”が、 今日で11歳になりました。 八ヶ岳で暮らしている頃に飼い始め、 子犬の頃は、犬小屋に娘が一緒に寝るって、 だだこねたなあ。 その娘も、もう高校2年生。 大型犬で11歳は、人間で言

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トマト鍋を作ってみました

家では結構料理を作る稲毛です 今回はトマト鍋に初挑戦です そもそもトマト鍋なる物を食べたことがありません(苦笑 ネットで我が家に合いそうなレシピを探して作ってみました 材料 鳥もも肉200g、 タラの切り身2切れ、ハマグ

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山焼き延期

稲毛です 大室山の山焼きが悪天候のため延期となりました 下の写真は過去の山焼きの風景です 高原館にはこれに合わせて来られるゲストの方もいらっしゃる ので延期は残念です この時期は雪が降ることもあり予定通り行われないことも

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「リトリートの学び」

3回目になる「ヨガと瞑想のリトリート」が終わりました。 新しいプログラムを始めるといつもそうですが、 初めは問題点がたくさんあって、 2回目でだいぶ改善されて、 3回目でようやく形になってきます。 この企画もようやく、

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河津桜が見ごろになりました

毎年、この時期になると、 ニュースでも取り上げられる“河津桜” そろそろ見ごろになってきました。 全体には、まだ3分咲き位ですが、 中には5分~8分になっている木もあります。 暖かくなると一気に進みそうですね。 私の予想

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