養生館ゲストの声・6月18日～
6月18日から養生館に滞在した皆さんの声です。 こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 18日から滞在してくださったゲストの方々のお声を紹介していきたいと思います。 今週はお天気にも恵まれ、みなさん観光にお散歩にお仕事
本館・年末年始特別プラン
～心と身体に溜まった垢を落とし、 スッキリした心と身体で新年を迎えてみませんか～ 「年末年始特別プラン」2025年12月27日（土）から7泊8日 後泊をつけて2026年1月4日（日）まで8泊も承ります。 6月27日金曜日
断食中に便秘になるのはなぜ？便が出ない理由と今すぐできる3つの解消法
伊豆高原の朝、澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込むと、体の中の淀みがスーッと消えていくようです。 自然のリズムに合わせて生きることの心地よさを、日々感じています。 さて、断食（ファスティング）に取り組んでいるゲストの方から、
本館ゲストの声・6月15日～
本館ゲストのみなさんの声 今回は、二十四節気の中でも大事な節目の日の１つでもある「夏至」の週でした。 ご自身の誕生日をやすらぎの里で迎えられた方、 勇気をだして初めて１週間の断食にいらっしゃった方など、まさに、夏至を迎え
「台風が近づくと不調になる…」
～気圧の変化に負けない体の整え方～ 梅雨から夏にかけて、台風の季節ですね。 この時期、こんなお悩みはありませんか？ ・台風が近づくと、頭が重くてつらい… ・関節の古傷が痛む… ・元気が出ない、気分が落ち込む… それ、実は
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