「デトックス」

やすらぎの里は今年で15年目になります。
初めのうちは、病気の方や健康マニアの方が多かったのですが、
一般にも知られるようになり、徐々に普通の人が多くなりました。
今では8割以上の方は、特に病気や辛い症状はないけど、
日頃の疲れをとって、すっきりしたい、
内臓を休ませて、内臓の働きを高めたいという方です。
簡単にいうと、心と体の大掃除をして、
すっきりしたいのです。
これを、カタカナでいうと
「デトックス」ということになります。
デトックスの最強の方法が「断食」ですが、
それ以外にも、いろんな方法があります。
それらを総合的に組み合わせて、
その方にもっとも適した方法でおこなえば、
心も体も蘇ってきます。
海外には、デトックスのための
専門の施設がいくつもあるのですが、
日本には、まだ専門の施設はありません。
そこで、高原館を断食の施設からバージョンアップさせて、
日本初の滞在型デトックス専門のホリスティック健康施設に、
していく計画が進行中です。
世界中から、心と体のデトックスのために効果的な方法を取り入れ、
心と体を蘇らせる施設にしていくために、
いろんな方からアドバイスをいただいています。
デトックスジュース
■ 試作中のデトックスジュース
いくつもの試作の中から、美味しくて、
効果のあるものだけを絞り込んでいきます。

コメントをどうぞ

やすらぎの記憶|看板犬のイラスト

やすらぎの里・大沢です。 先日、館内に置 ...

養生館ゲストの声・4月22日~

こんにちは。養生館のみゆきです(^^)/ ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

「ゆらぎ期」リトリート🌿

〜更年期から始まる、私らしいキャリアのと ...

なぜ、がんばるほど悪くなるのか

こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 ...

脳は“気持ち”ではなく“流れ”で動いている

こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 ...

気分の問題だと思っていませんか?

こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 ...

これからのやすらぎの里|3館それぞれの役割

30年前、ただ必死でした。 目の前のゲス ...

瞑想とは「ただ自分に戻る時間」

瞑想は、がんばるものではない 気づくと、 ...

養生館ゲストの声・4月15日~

こんにちは。養生館のみゆきです(^^)/ ...