やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・5/3～5/9）
一碧湖にて、風太君と一緒に。 こんにちは。 本館で施術を担当している、道永です。 伊豆高原は今、まぶしいほどの新緑が美しく、 とても目に優しく過ごしやすい季節を迎えています。 グルグルと巡る「考えること」を一旦ストップし...
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・4/26～5/2）
城ケ崎ピクニカルコースにて、うみちゃんと一緒に。 こんにちは。本館で施術を担当しております、道永です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 先日「立夏」を迎え、暦の上ではいよいよ夏が始まりましたね。 伊...
「音に浸るリトリート」頭を空っぽに
音の癒しで脳をリフレッシュ！音に浸るリトリート ■ 日程 ● 2026年４月２５日（土）１泊２日 受付中 場所：やすらぎの里・本館 講師：Toshi小島さん、やすらぎの里・大沢 忙しい毎日を送るあなたへのご褒美に、 心と...
「あの島はなんですか？」テラスから見える伊豆七島をやさしく解説
本館テラスから見える伊豆七島の絶景 やすらぎの里の大沢です。 本館の海が見えるテラスから晴れた日は伊豆七島がきれいに見えます。 断食中のゲストさんが、朝の散歩がてらテラスに出て、ふと水平線の向こうに浮かぶ島々に気づく。 ...
断食道場に行くとどうなる？厳しいイメージを覆す心と体の変化を徹底解説！
厳しい寒さの冬が過ぎ、伊豆高原の草木がやさしい日差しを受けてキラキラと輝やいています。 みなさん、毎日のお仕事や家事に追われ、自分のことを後回しにしていませんか？ さて、突然ですが「断食道場」と聞いて、あなたはどんなイメ...
30周年記念｜記念植樹リトリート
ゆずの木・記念植樹をおこないます やすらぎの里は、今年で３０周年を迎えます。 この節目に、 「感謝の会」の皆さまからのご提案をきっかけに、 ゆずの木の記念植樹を行うことになりました。 ３０周年・感謝の会 やすらぎの里のサ...
「伝えるチカラ」リトリート?
〜自分の思いを言葉に〜 呼吸法・発声・伝えるワーク、 あなた自身とつながり、 無理のない「伝えるチカラ」を育みます。 ■ 日程 ●２０２６年２月２８日（土）１泊２日 受付中 ■ 場所：やすらぎの里・本館 ■ 講師：宮川 ...
集中とリラックスの「缶詰リトリート」
「缶詰め」で、一気に仕事を終わらせませんか？ やすらぎの里の大沢です。 気がつけば、１月も下旬。 確定申告や年度末…。 カレンダーと睨めっこしながら、 「あれも終わっていない、これもやらなきゃ…」と焦りを感じていませんか...
【ゲスト体験談】「立ち止まる」という時間
ゴルフコーチが選んだ「立ち止まる」時間 やすらぎの里の大沢です。 年が明けると、多くの方が 「今年こそは、変わりたい」 「何かを始めたい」 そんな前向きな気持ちを胸に、 新しい一年を走り出します。 そんな中、 先日、本館...
?新年リセット＆スタート・キャンペーン
心と体を整えて、軽やかな一年のはじまりへ やすらぎの里の大沢です。 お正月は、家族でごちそうを囲んだり、 ゆっくり眠ったり、とても楽しい時間でしたが、 その反動で体が重く感じたり、頭がスッキリしなかったり、 そんな感覚を...