「こころの凝りをほぐす」
やすらぎの里の滞在には、 毎日1時間の治療の時間があります。 マッサージや整体、吸い玉、アロマ、鍼灸等々。 その治療をしているときに、 ゲストの方といろんな話しをします。 からだのこと、病気のこと、こころのこと、 家族の...
「玄米餅」
みなさんは、 玄米のお餅は食べたことありますか？ 玄米のもつ味わいと、 つぶつぶの触感がとても美味しいんです。 玄米のお餅を食べていると、 白米で作ったお餅は物足りなく感じます。 今日はゲストのみんなと一緒に、 玄米のお...
「初日の出」
明けましておめでとうございます。 新年のスタートは、 ゲストの方と一緒の初日の出からスタートしました。 毎年、元旦の朝は、 屋上の展望デッキから初日の出を拝みます。 この時期、太陽は大島から昇ります。 そのきれいな日の出...
「リセット」
２日くらい前からパソコンの調子が悪く、 いろいろ設定を変更したりしてました。 何度やってもだめで、 最後の手段で、初期化しました。 そして、初めから設定をしていったら、 みごと解決、サクサク動きます。 なんだ、こんなこと...
「健康になる旅」
昨日からTV東京の取材で、 撮影スタッフとタレントさんが滞在していました。 いつもはTVの取材は受けないのですが、 今回の番組は「健康になる旅」ということなので、 特別、受けることにしたのです。 雑誌の取材と違って、 テ...
「やすらぎ断食・中国語版」
講談社から出ている「幸せの“やすらぎ”断食」の 中国語版が出版されました。 しばらく前に、 講談社の編集の方から 中国語版を出したいという連絡がありました。 実際に出来上がったものを手にとってみると、 国境を越えて広がっ...
「高村先生、おめでとう！」
高原館の所長をしている高村先生の奥さんが、 今朝、無事に第一子を出産しました。 昨夜、「破水して病院に入りました」と電話があり、 今日か明日の予定だということでした。 予定日より2週間くらい早かったので、 高村先生、だい...
「さつま芋の収穫」
毎週、土曜日の朝は、 契約農家の高橋さん家の畑で、 収穫体験をしています。 今朝の収穫は、小松菜、チンゲン菜、水菜、 そして、さつま芋。 葉物はどんどん伸びてくるので、 取り放題で１００円。 無農薬なので、少し虫に食われ...
「少しづつ」
浩子さんは、やすらぎの里が伊豆に移転する前、 小淵沢の“フォルス”の頃からのリピーターの方です。 この間、久しぶりに、 一週間プランで滞在してもらいました。 その時のことをブログで紹介してくれました。 「浩子の言いたい放...
「契約農家の高橋さん」
契約農家の高橋さんは、 何年か前に奥さんを亡くされて、 それから畑もあまり作らなくなっていました。 作っても、家では食べきれないし、 かといって、出荷するほど作れるわけじゃない。 農業は好きで、作りたいけど、 せっかく作...