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3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月12日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日

高原館のゆるゆる日記「断捨離をしてみる⑳」

(一人~二人分の洗い物なら水切り籠が無くても大丈夫) 今回は本の断捨離について 書いていこうと思います。 本もついつい量が多くなってしまう モノの一つです。 一般書籍から漫画、雑誌。 わたしもかなりの量を所有していました...

高原館ゲストのみなさんの声・7月16日~

(「お父さんだ~♡」の時、海さんはこんな良い表情になります) 7月16日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨の多い週となりました。 こんな週はスタッフ側からすると、 「雨で外へ行けずに申し訳ないな・・・」 と思ってし...

『 やすらぎ通信 』断捨離をしてみる(21)

『 やすらぎ通信 』 第799号 2020.07.18 ~ 心と体をリセット ~ 断食リトリート・やすらぎの里から、 伊豆高原の爽やかな風をお届けします。 やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは 高原館のくさ...

高原館のゆるゆる日記「大沢先生イチオシの〇〇」

こんにちは、高原館のくさむらです。 「大沢先生若返ってません?」 ゲストさんからよく聞くお声です。 日々先生と接しているスタッフ皆も、 たまに昔の先生の写真を見ると、 「先生、まったく変わってないね・・・」 と驚きます。...

高原館のゆるゆる日記「大沢先生イチオシの〇〇」

こんにちは、高原館のくさむらです。 「大沢先生若返ってません?」 ゲストさんからよく聞くお声です。 日々先生と接しているスタッフ皆も、 たまに昔の先生の写真を見ると、 「先生、まったく変わってないね・・・」 と驚きます。...

高原館ゲストのみなさんの声・7月9日~

(「寝かせ玄米」4日間寝かせるとお赤飯のようにモッチモッチになります♪) 7月9日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨続きの伊豆高原ですが、 朝のお散歩プログラムの時間帯だけは、 雨が上がってくれて、 奇跡的に3回す...

高原館のゆるゆる日記「『やすらげる場所』という軸」

(調理チーフが朝4時に森から摘んできたお花です♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 高原館が先週より再開しました! 日程やプログラムの変更があり、 ど緊張で始まりました。 ゲスト皆さんに助けていただきながら、 再会第...

高原館のゆるゆる日記「『やすらげる場所』という軸」

(調理チーフが朝4時に森から摘んできたお花です♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 高原館が先週より再開しました! 日程やプログラムの変更があり、 ど緊張で始まりました。 ゲスト皆さんに助けていただきながら、 再会第...

気づくこと

毎日Facebookに投稿している、 朝ヨガに燃えている大沢です。 高原館が3ヶ月ぶりに再開した週に、 リピーターの方が「気づく」ことについて、 Facebookに投稿してくれました。 「考えて気づくんじゃなく、なんだか...

7月2日より再開します!

高原館は7月2日(木)より、 営業を再開いたします! 以前は金曜日スタートの2泊と3泊の滞在でしたが、 7月からは、木曜〜3泊と金曜〜2泊の滞在となります。 基本的な内容は以前と同じですが、 プログラムの小さな変更があり...

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