やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・1/25～1/31）
こんにちは、本館施術担当の道永です。 今週は、満月、節分、そして立春と、暦のイベントが目白押しの週でしたね。 立春を迎え、いよいよ春に向けて2026年が本格始動いたしました。 一年の始まり、春の始まりです。 伊豆高原では...
節分に、心と体の「邪気払い」を
忙しいあなたへ贈る、手放して軽くなるためのヒント やすらぎの里の大沢です。 今日は節分ですね。 「鬼は外、福は内」という掛け声とともに豆をまく、古くからの行事。 子どもの頃は、ただの楽しいイベントだったかもしれません。 ...
高原館ゲスト体験談（解析編）・「心が置いてけぼり」になっていませんか？
こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です? いつもご覧いただきありがとうございます? 2月に入り、伊豆高原は春の彩りが増してきました。 伊東小室桜?は満開、大寒桜?はちらほら。 河津桜?に関しては、本家の河津町よりも 伊豆...
養生館ゲストの声・1月28日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 皆さんは、最近「ひとり時間」取れていますか？ 誰かと一緒に暮らしていたり、忙しく仕事をしていると中々そんな時間って取れませんよね。 やすらぎの里には「ひとりで過ごす時間」を大切に...
「今年こそ、花粉に負けたくない」あなたへ
マスクや薬の前に、見直すべきは「腸」です やすらぎの里の大沢です。 暦の上ではもうすぐ春。 日差しが少しずつ柔らかくなり、 梅のつぼみがほころび始めると、 本来なら心が浮き立つ季節です。 けれど、この時期になると 「ああ...
集中とリラックスの「缶詰リトリート」
「缶詰め」で、一気に仕事を終わらせませんか？ やすらぎの里の大沢です。 気がつけば、１月も下旬。 確定申告や年度末…。 カレンダーと睨めっこしながら、 「あれも終わっていない、これもやらなきゃ…」と焦りを感じていませんか...
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・1/18～1/24）
こんにちは、本館施術担当の道永です。 2026年がスタートして、あっという間に一ヶ月が過ぎようとしています。 時の流れは早いものですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、今年に入ってから本館では、スタッフによる**「...
誘惑ゼロの環境で叶える、心と体のリセット旅
〜冷蔵庫も、家族の食事もない場所へ〜 やすらぎの里の大沢です。 「今年こそは痩せたい」「体をリセットしたい」 そう思って自宅で断食に挑戦してみたけれど、 ついつい冷蔵庫を開けてしまったり、 家族の食事の匂いに負けてしまっ...
高原館ゲスト体験談（解析編）・「自分をもっと大切にしていい」と思えた
こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です? いつもご覧いただきありがとうございます? 全国的に厳しい寒さが続いていますが、 みなさま、体調など崩されていませんか？ ここ伊豆高原では、 早咲きの「伊東小室桜（いとうこむろざく...
養生館ゲストの声・1月21日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 今週は全国的にも「今年一番の寒さ」と言われていましたが、皆さんのお住まいの地域はいかがでしたでしょうか？ 伊豆高原は早朝に雪がちらつくこともありましたが、昼間はお散歩できるくらい...