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30周年「食を感じるリトリート」のご案内
ご案内(info)

30周年「食を感じるリトリート」のご案内

2026年07月10日
養生館からの大切なお知らせ
ご案内(info)

養生館からの大切なお知らせ

2026年07月07日
50歳の女性が、17年ぶりのひとり旅で取り戻したもの
やすらぎの考え方(idea)

50歳の女性が、17年ぶりのひとり旅で取り戻したもの

2026年07月07日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年07月07日
高原館ゲスト体験談・ 本来の自分を取り戻す時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 本来の自分を取り戻す時間

2026年07月06日
ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記②
やすらぎの記憶(体験談)

ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記②

2026年07月06日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月05日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月03日
ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記 ①
やすらぎの記憶(体験談)

ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記 ①

2026年07月02日
食を、感じる。体を、信じる。
ご案内(info)

食を、感じる。体を、信じる。

2026年07月02日
梅雨の不調は「痰湿」のせい。東洋医学の養生法
ととのえる

梅雨の不調は「痰湿」のせい。東洋医学の養生法

2026年07月02日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月01日
【30周年記念】「やすらぎの記憶」を募集しています
やすらぎの記憶(体験談)

【30周年記念】「やすらぎの記憶」を募集しています

2026年06月30日
「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す
ととのえる

「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す

2026年06月30日
高原館ゲスト体験談・ ありのままの自分を労わる時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ ありのままの自分を労わる時間

2026年06月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年06月28日
高原館・年末年始プラン
ご案内(info)

高原館・年末年始プラン

2026年06月26日
本館・年末年始特別プラン
ご案内(info)

本館・年末年始特別プラン

2026年06月26日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)

2026年06月24日
養生館ゲストの声・6月17日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月17日~

2026年06月24日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み
ご案内(info)

やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み

2026年06月23日
自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは
やすらぎの考え方(idea)

自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは

2026年06月23日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)

2026年06月22日
高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間

2026年06月22日
自分をいたわる「瞑想リトリート」
ご案内(info)

自分をいたわる「瞑想リトリート」

2026年06月20日
自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里
やすらぎの考え方(idea)

自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里

2026年06月16日
高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験

2026年06月15日
ミネストローネと「ほっとする」ということ
断食と養生食

ミネストローネと「ほっとする」ということ

2026年06月14日
養生館ゲストの声・6月10日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月10日~

2026年06月14日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)

2026年06月10日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年06月10日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)

2026年06月09日
梅雨こそ、何もしない贅沢を
ととのえる

梅雨こそ、何もしない贅沢を

2026年06月09日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間
お客様の声

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間

2026年06月08日
養生館ゲストの声・6月3日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月3日~

2026年06月07日
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
ご案内(info)

12月2日から、高原館の4泊プランが始まります

2026年06月07日

冬休み終了!

冬休みも終わり、 本日12月18日より本館営業再開です。 やすらぎの里は年末年始も営業するので、 今日が新年初日の気分で仕事がスタートです。 今回は食堂を床暖房にして、 照明器具を暖かい感じに変えました。 本館のカチッと...

日の出ツアー

毎朝5時起きの大沢です。 (^-^)V やすらぎの里・本館では、 一週間の滞在中に天気のいい日の朝に、 不定期で日の出ツアーをしています。 夏の間は日の出が早すぎて無理でしたが、 今は6時30分頃なので、無理なく行けます...

やすらぎマルシェ

一週間の滞在の帰りの日の朝には、 地元の八百屋の内野さんが、 やすらぎマルシェを開催しています。 地元の有機野菜を生産している農家さんや、 天然酵母パンや手作りのジャム、スモークチーズなど、 いろんなものを持ってきて、お...

かっこいいより、気持ちいい

実は甘い物が大好きな大沢です。 春に本館が移転してから、 施設もプログラムもコツコツとバージョンアップしています。 今日は久しぶりの休館日なので、 ロビーを模様替えしてみました。 テーマは「かっこいいより、気持ちいい」 ...

子宝リトリート

先日、やすらぎの里・本館で、 「子宝リトリート」がおこなわれました。 出雲の女性専門の漢方薬局の堀江先生の子宝チームが、 赤ちゃんが欲しい13名の方と向き合う、 1泊2日の子宝のためのリトリート。 ■ 縁結び出雲の子宝ブ...

デトックスコースの食事が変わります

~ 半断食で、無理なくデトックス ~ これまでのサラダ中心の食事から、 半日断食と少食を組み合わせた半断食の食事内容になります。 ( 食事のカロリーや糖質量は、これまでと同じです ) デトックス食 ~半断食でデトックス~...

さとう式リンパケア② リンパの種類

こんにちは、施術スタッフの田中です。 先週から始まりました、 さとう式リンパケアについてのブログ。 前回、 さとう式リンパケア① リンパの役割はこちら 今回は、「リンパの種類」について、 お話したいと思います。 ━━━━...

さとう式リンパケア ①リンパの役割

こんにちは。施術スタッフの田中です。 オプションメニューや講座などでご好評いただいている 「さとう式リンパケア」 徐々に認知されて始めていますが、 そもそもさとう式って何? という方もいらっしゃると思いますので、 毎週少...

「ディジュリデゥー体験とミニコンサート」

9月22日(木)やすらぎの里・本館で、 ディジュリデゥー体験とミニコンサートをやります! ディジュリドゥ演奏家でシンガーソングライターの小島敏弘さんが、 やすらぎの里で「ディジュリデゥー体験とミニコンサート」をしてくれる...

ヒプノセラピー 10月7日スタート

【 ヒプノセラピー・グループセッション 】 ヒプノセラピーグループセッションは、 言葉による誘導によって、 あなたの潜在意識の中にあるものにアプローチします。 一人一人が、映像や色、感覚で、その世界観を見ることができ、 ...

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