やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 連休の疲れが出ていませんか
『 やすらぎ通信 』 第684号 2018.5.8 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は朝か...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 連休の疲れが出ていませんか
『 やすらぎ通信 』 第684号 2018.5.8 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は朝か...
やすらぎの記憶（体験談）
本館ゲストのみなさんの声・4月29日～
４月２９日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 ほとんどがリピーターの方で、 昨年も同じ時期に滞在した人も多く、 つもる話がはずんでいました。 一碧湖の散歩もみんなで行って、 新緑の伊豆高原を満喫。 ゲス...
スタッフ日記
朝のプログラム 立禅
こんにちは、高原館の深澤です。 伊豆高原では、新緑が美しく穏やかな日が続いています。 高原館では今、「スワイショウ」と「立禅」を朝のプログラムで行っています。 スワイショウ・・手を振る気功法。 立禅・・・・・・立って行う...
やすらぎ日記
それぞれに・・・
GWいかがお過ごしでしょうか？ 伊豆高原にある大室山 毎年山焼きをするので、木がない山で 春になると一斉にかやが生い茂ります。 新緑が本当に青々しく、 私は一年で一番この時期の大室山が好きです。 清々しい、5月らしいお天...
体験談
４月２７日～ ゲストの皆さんの声
４月２７日から３泊４日 高原館に滞在した皆さんの声です。 つい後回しになる自分の事。 時には、自分をやさしくいたわる時間も必要。 そんな思いに合わせて、 高原館のプログラムも少しづつ進化中です。 深澤 ・・・・・・・・・...
やすらぎの食事
塩豆腐サラダ
本館キッチンスタッフの小長谷です。 昨夜は春の嵐？雨がたくさん降りました。 じめじめムシムシなお天気ですが、本日の朝食メニュより、さっぱり塩豆腐サラダをご紹介します。 塩豆腐の作り方はこちら。。。 https://y-s...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストのみなさんの声 ４/２５
４月２５日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 無敗のダジャレをかましてもクスリともせず… リアクションがないので、心配していましたが、 後半に差し掛かってきてわかりました。 静かに胸に情熱を秘めるメ...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 マインドフルネス×養生館
『 やすらぎ通信 』 第683号 2018.5.1 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は朝か...
やすらぎ通信
『 やすらぎ通信 』 マインドフルネス×養生館
『 やすらぎ通信 』 第683号 2018.5.1 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は朝か...