「みんなで学ぶ」
今夜は高原館でヨーガの勉強。 先生は、高原館の小針先生です。 小針先生は、やすらぎの里のヨーガのレベルアップのため、 毎週東京のヨーガ教室に勉強に行っています。 そこで学んだ内容を、みんなにフィードバックするため、 月に...
「海洋深層水・赤沢スパ」
やすらぎの里に来たことがある人なら、 知っている方が多い、赤沢日帰り温泉。 化粧品会社のＤＨＣがやっている、 豪華な温泉施設です。 そのＤＨＣが、海洋深層水を使ったスパを作りました。 ■海洋深層水・赤沢スパ ビジターの利...
「お料理体験」
８月１６日の１泊２日でおこなったお料理体験、 楽しみながら終えることができました。 昨年は２０名位の大人数でやりましたが、 今年は５名の少人数にして開催です。 ゲストの方がやすらぎの厨房に入り、 スタッフと一緒に料理を作...
「月の瞑想」
今夜は、十三夜月。 きれいな月が見えています。 月が地球に与える引力は強大で、 その力が海水を動かし、 潮の満ち引きを作り出します。 その力は海水だけでなく、 人間の体や心にも作用しています。 満月のときに、出産が多くな...
「収穫体験」
今朝は、みんなで契約農家の高橋さんの畑に、 収穫体験に行ってきました。 キュウリやナス、トマト、ピーマン、 とうもろこし、人参、モロヘイヤ等々。 夏野菜がたくさんあって、 ゲストのみんなも大喜びで収穫です。 今日は一週間...
「プールがオープン！」
深い緑に囲まれ、プールサイドにはデッキチェアー。 温泉のジャグジーもあってとってものんびりできる。 おまけに都会のプールと違って、ぜんぜん混んでいません。 うるさい子供もあまりいなくて、まさにリゾート。 そんなすてきなと...
「寄せ書き」
ゲストのみなさんがお帰りになるときに、 寄せ書きを書いてもらっています。 やすらぎの里に来た思い出が残るようにと。 この寄せ書きが、 スタッフみんなの元気にもなっています。 私たちスタッフも疲れたり、 元気をなくすことも...
「ハッピー・キャンドルナイト」
今日は一年で一番昼が長い夏至の日。 そして、夏至の日といえば “キャンドルナイト” 夏至の日の夜、８時から１０時の２時間電気を消して、 ロウソクの灯りで過ごします。 やすらぎの里でもすっかり定着して、 毎年やっています。...
「やすらぎの里・お料理体験」
やすらぎのお料理を作ってみよう！ 日時：８月１６日（土）～１７日（日）の１泊２日 ※リピーターの方・５名限定となります ※お料理体験の方は、面談・治療はありません。 今回は、定員を5名に限定して、 ひとりひとり、丁寧に指...
「オカリナのコンサート」
今週のゲストのOさんは、 趣味で２～３年前からオカリナをやっています。 趣味といっても、 老人ホーム等で演奏会をやるくらいですから、 セミプロといってもいいのかもしれません。 そのOさんに、 今夜、ミニコンサートをしてい...