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養生館からの大切なお知らせ
ご案内(info)

養生館からの大切なお知らせ

2026年07月07日
50歳の女性が、17年ぶりのひとり旅で取り戻したもの
やすらぎの考え方(idea)

50歳の女性が、17年ぶりのひとり旅で取り戻したもの

2026年07月07日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年07月07日
高原館ゲスト体験談・ 本来の自分を取り戻す時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 本来の自分を取り戻す時間

2026年07月06日
ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記②
やすらぎの記憶(体験談)

ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記②

2026年07月06日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月05日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月03日
ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記 ①
やすらぎの記憶(体験談)

ホメオパシー療法家・百恵さんの断食日記 ①

2026年07月02日
食を、感じる。体を、信じる。
ご案内(info)

食を、感じる。体を、信じる。

2026年07月02日
梅雨の不調は「痰湿」のせい。東洋医学の養生法
ととのえる

梅雨の不調は「痰湿」のせい。東洋医学の養生法

2026年07月02日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月01日
【30周年記念】「やすらぎの記憶」を募集しています
やすらぎの記憶(体験談)

【30周年記念】「やすらぎの記憶」を募集しています

2026年06月30日
「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す
ととのえる

「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す

2026年06月30日
高原館ゲスト体験談・ ありのままの自分を労わる時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ ありのままの自分を労わる時間

2026年06月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年06月28日
高原館・年末年始プラン
ご案内(info)

高原館・年末年始プラン

2026年06月26日
本館・年末年始特別プラン
ご案内(info)

本館・年末年始特別プラン

2026年06月26日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)

2026年06月24日
養生館ゲストの声・6月17日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月17日~

2026年06月24日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み
ご案内(info)

やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み

2026年06月23日
自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは
やすらぎの考え方(idea)

自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは

2026年06月23日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)

2026年06月22日
高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間

2026年06月22日
自分をいたわる「瞑想リトリート」
ご案内(info)

自分をいたわる「瞑想リトリート」

2026年06月20日
自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里
やすらぎの考え方(idea)

自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里

2026年06月16日
高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験

2026年06月15日
ミネストローネと「ほっとする」ということ
断食と養生食

ミネストローネと「ほっとする」ということ

2026年06月14日
養生館ゲストの声・6月10日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月10日~

2026年06月14日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)

2026年06月10日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年06月10日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)

2026年06月09日
梅雨こそ、何もしない贅沢を
ととのえる

梅雨こそ、何もしない贅沢を

2026年06月09日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間
お客様の声

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間

2026年06月08日
養生館ゲストの声・6月3日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月3日~

2026年06月07日
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
ご案内(info)

12月2日から、高原館の4泊プランが始まります

2026年06月07日
チャットで気軽にご相談ください
ご案内(info)

チャットで気軽にご相談ください

2026年06月02日

「やすらぎの里・高原館」

新しい施設の名前をどうしようか? ずいぶん、頭を悩ませました。 テーマは“おとなのためのダイエットの施設” おとなのための施設だから、 おとなを感じさせる名前がいいと思っていました。 まず、思い浮かんだのが、 “伊豆高原...

「新しい施設のテーマ」

なんで今、新しい施設を作るのか? そう思う方も多いと思います。 やすらぎの里に来るゲストの方は、 大きく二つのタイプにわかれます。 ひとつは、 病気の治療や体質改善が目的の方。 もうひとつは、 減量やリフレッシュが目的の...

「月のエネルギー」

今夜は満月。 やすらぎの里の屋上からは、 海を照らす、きれいな満月が見えています。 地球から一番近い星の月は、 潮の満ち欠けなど人や自然にさまざまな影響を与えます。 月のエネルギーは大きく、 新月、上弦、満月、下弦の4つ...

「プチ断食コース」

一週間プランは断食コースと食事療法のコースがあります。 断食はやってみたいけど、3日も断食できる自信がない、 代謝が悪いので、運動もして代謝を上げたい。 そんな意見をたくさんいただくようになりました。 そこで、一週間プラ...

「バースデー・サークル」

今日はスタッフのくすちゃんの誕生日。 いつものように、みんなでお金を出し合って、 誕生日のケーキを買ってお祝いします。 本人を囲んで、 ♪ハッピーバースデ~ツゥ~ユ~♪ を歌って、ロウソクを本人に消させます。 わ~、おめ...

「キャンセル待ちの受付」

仕事が忙しいので、 あまり先の予定が立てられない。 予約を取ろうと思っても、 いつも満室で、予約が取れない。 m(__)m 申し訳ございません。m(__)m そんな方のために、 キャンセル待ちをお受けしています。 キャン...

「みんなありがとう!」

1月1日(日)からスタートした一週間コース。 新しい年の初めにふさわしい、 すてきなゲストの方々でした。 みんなで初詣に行ったり、 日の出を拝んだり、楽しかった~。 その、ゲストの方々が、 今朝、すっきりした顔で帰ってい...

「デトックス(心身浄化)コース」

今まで、一週間プランは断食コースと食事療法の2つのコースでしたが、 デトックス(心身浄化)コースが増えました。 このコースは、一週間プランのみの設定となります。 滞在費は、今までの断食コースと同じ料金です。 入所日は朝、...

「温まる~」

今日は冬至。 冬至と言えばゆず湯ですよね。 なんで冬至にゆず湯かというと、 冬至と湯治をかけているそうです。 湯治はやすらぎの里の大事な治療のひとつ。 もちろん、今夜はゆず湯ですよ。 お風呂が5つもあるやすらぎの里では、...

「屋上からの眺め」

今日は朝からすっきりと晴れ渡りました。 あまりにきれいな空だったので、 急いで携帯を持って屋上の展望デッキへ。 すでにゲストの人が何人か、 朝日の出るのを待ち構えていました。 夏の間は、思いっきり早起きしなきゃ見れない日...

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