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ブログ

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休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月24日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 思っていた以上の疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 思っていた以上の疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月20日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年08月18日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
やすらぎの記憶(体験談)

「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在

2026年08月15日
養生は、健康の宿題ではない
やすらぎの考え方(idea)

養生は、健康の宿題ではない

2026年08月14日
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
ととのえる

「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない

2026年08月14日
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
ととのえる

胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる

2026年08月14日
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
ととのえる

「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ

2026年08月14日
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」

2026年08月14日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年08月13日
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
やすらぎの考え方(idea)

やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと

2026年08月11日
暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの日常

暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」

2026年08月11日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月09日
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」

2026年08月05日
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
ととのえる

実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか

2026年08月04日
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
ととのえる

休んでいるのに、疲れが取れない人へ

2026年08月04日
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
ご案内(info)

力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催

2026年08月04日
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

2026年08月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月02日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために

2026年08月01日
夏なのに冷えるのはなぜ?
ととのえる

夏なのに冷えるのはなぜ?

2026年07月28日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月26日
高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・ 「まだ大丈夫」の奥にあった、心の声に耳を澄ます

2026年07月26日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年07月26日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月21日
高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 温かな優しさに包まれました。

2026年07月20日

「屋上からの眺め」

今日は朝からすっきりと晴れ渡りました。 あまりにきれいな空だったので、 急いで携帯を持って屋上の展望デッキへ。 すでにゲストの人が何人か、 朝日の出るのを待ち構えていました。 夏の間は、思いっきり早起きしなきゃ見れない日...

「ワールドビジネスサテライトに登場!」

昨日の夜のTV東京のワールドビジネスサテライトで、 やすらぎの里が紹介されました。 私も一応、社長でもありますので、 よく見ている番組です。 「デトックス」の特集で、 最強のデトックスは断食という紹介でした。 実は、TV...

「契約農家」

今年の夏からはじめた、 野菜の収穫体験。 お世話になっているのが、 契約農家の高橋さん家の畑です。 奥さんに先立たれて、野菜を沢山作っても、 残ってしまうからと、力を持て余していました。 そんなとき、やすらぎの里ではゲス...

「ボーナス!」

今日は、やすらぎの里のボーナスの支給日でした。 年々リピーターの方が多くなったおかげで、 パートさんも含めスタッフ全員にボーナスを出せました。 もらう方も嬉しいと思いますが、 あげる方は、もっと嬉しいんですよ。 ゲストに...

「調理実習」

昨日、今日と休みだったので、 ギーコ、ギーコと調理場の改装工事をしていました。 もちろん、できるところまでは、自分でやりますよ。 なんたって、大工の棟梁の孫ですから。 なんのための工事かって言うと、 調理実習をする場所を...

「新しいコースができます!」

やすらぎの里の基本の一週間プランには、 断食コースと食事療法コースがあります。 そこに、来年の春から、 新しいコースが増えます。 そのコースでは、 一週間のはじめに1日だけ断食して、 内臓を休め、味覚をリセットします。 ...

「やすらぎの里の一番商品」

昨日、スタッフの休憩室の改装をしました。 スタッフの数が年々増えてきて、 休憩室も狭くなってきたので、 思い切って改装しました。 やすらぎの里の一番の商品は、 スタッフのサービスだと考えています。 そのスタッフに気持ちよ...

「バースデー・サークル」

今日はスタッフの山ちゃんの誕生日。 いつものように、スタッフみんなでお祝いです。 丸いケーキを買ってきて、ローソクを立てて、 電気を消して、スタッフみんなで歌います。 ♪ハッピーバースデー・ツゥーユー♪ ♪ハッピーバース...

「Bea’s UP12月号に、掲載されてます」

若い女性向けの月刊誌「Bea’s UP ・ビーズアップ12月号」に、 2泊3日の体験記事が掲載されています。 体験したのが、読者モデルの女の子だったのですが、 かわいい子でしたね~。 なにが、かわいいのかって、 笑顔です...

「ゆず湯」

近所の農家さんで、今年最初のゆずの収穫。 たくさんゆずってもらえたので、 昨日は、初物のゆずで、 思い切って、ゆず湯にしました。 無農薬なので、ちょっと肌にでこぼこがあるけど、 からだに直接ふれるので、安心なのが一番です...

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