やすらぎの里の日めくりカレンダー｜予約申し込み
日めくりカレンダーの先行予約を受付けします 朝、１枚めくるたびに、 あの日の静けさが、ふっと戻ってくる。 やすらぎの里 日めくりカレンダー ― １日１枚、心が整う時間を ― ３０周年記念キャンペーン中（８月１１日まで）に...
自己肯定感は、頑張らなくても育つ｜セルフコンパッションとは
先日、本館でおこなわれた、 物部先生の「瞑想を深めるリトリート」。 今回のテーマは、 「セルフコンパッション」 自分を慈しむこと。 とても大切なお話だったので、 少しずつシェアさせてもらいますね。 クリックできる目次1 ...
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・6/7～6/13）
一碧湖にて ?風太くんと一緒に こんにちは。本館で施術を担当しております、道永です。 いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます。 湿気や気圧の変動、そして寒暖差など……。 気候的な外的要因で、知らず知らずのうち...
高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間
こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です。 いつもご覧いただきありがとうございます? 梅雨の晴れ間には、 初夏のみずみずしい日差しが届く伊豆高原です。 雨に濡れた緑が一段と深く鮮やかになり、 木々からは野鳥たちの元気な声が...
養生館の滞在モニターを募集
やすらぎの里・養生館では、滞在中の様子やご感想を写真や動画で、ご紹介させていただける方を募集いたします。 「ひとりで過ごす時間」「静かに整っていく感覚」 「養生館で過ごす静かな時間を、より多くの方に届けるための企画です。...
自分をいたわる「瞑想リトリート」
クリックできる目次1 今回のテーマは”セルフコンパッション”1.1 ■ 日程2 セルフコンパッション入門｜自分を慈しむ力3 こんなことを感じたことはありませんか？4 このリトリートで体験できること5 ただ「今、ここ」に戻...
自分を整える、ひとり旅｜やすらぎの里
クリックできる目次1 ひとりで過ごす時間が教えてくれること2 ひとりになるのが苦手な時代3 やすらぎの里で起こること4 ひとりになることは、孤独ではない5 人生には、ひとりになる時間が必要なのかもしれない ひとりで過ごす...
高原館ゲスト体験談｜本当の自分を取り戻す再体験
こんにちは?高原館ゲスト担当の近藤です。 いつもご覧いただきありがとうございます? 梅雨入りした伊豆高原では、 アジサイが色鮮やかに咲き乱れています。 日中、日差しがあると汗ばみますが、 朝晩は過ごしやすい「高原」です。...
ミネストローネと「ほっとする」ということ
やすらぎの里の大沢です。 先日、家内が、 めまいで倒れてしまい、 念のために入院となりました。 検査の結果、特に問題はなく、 現在は無事に退院して、元気に過ごしています。 家内が倒れた日。 自分では、 それほど動揺してい...
養生館ゲストの声・6月10日～
こんにちは。養生館のみゆきです(^^)/ 東海地域は梅雨入りしましたね。雨が続くと思いきや、意外と晴れたり小雨が降ったり、なかなか落ち着かない空模様の伊豆高原です。空気は少し湿度を感じますが爽やかな風は暑すぎず、心地よい...