「福は～内！」
今日は節分でしたね。 今年も鬼になって、 子どもたちにたくさん豆をぶつけられました。 子どもたちの楽しそうな笑顔を見ていると、 福が内にあふれてきます。 ところで、節分って、 何を分ける日なのと思って調べてみました。 一...
「断食体験記」
カシハラ＠姐御さんが、断食の体験記を、 ブログにアップしてくれました。 やっぱり、 実際に体験している人の生の声が、 一番説得力ありますね。 食事が徐々に増えていくときの よろこびの声がリアルです。 断食したからこそ分か...
美的２月号「噂のプチ断食を探る」
ミセス２月号「プチ断食でリセット」
やすらぎの里 Vol, ６７ 【今こそ、当たり前の食を見直そう】
【目次】 「今こそ、当たり前の食を見直そう」 「やすらぎの台所から」 ○ゴマ味噌ドレッシング ○豆腐マヨネーズ ○あさりと菜の花の香り蒸し 「情報スクランブル」 ○河津桜が咲き始めました ○ランティエ・３月号に掲載されま...
不二家の不祥事
不二家の期限切れの商品を販売していたことが問題となっていますね。 問題は規定を破った不二家だけでしょうか？ 皆さんが普段購入しているスーパーの野菜も 実は同じようなことがおきています。 ある農家さんは出荷用の形の綺麗な農...
リフレッシュ＆デトックス
2月23日から始まる3泊4日の週末プランに向けて 着々と準備が進んでいます。 ただ時間が短くなっただけとか利用しやすい時間帯になっただけと 言われないようにより効果のでるプログラムを作成しています。 「リフレッシュ＆デト...
「河津桜が咲き始めました」
暖かくて穏やかな日が続いていますね。 そんな陽気に誘われてか、 やすらぎの里の近くの“河津桜”が咲き出しました。 伊豆は早咲きの河津桜で有名ですが、 実は、河津よりも、 伊豆高原の河津桜の方が、早く咲くんです。 普通の桜...
親父
週末は久々に実家に帰りました。 最近は実家に帰るのがとても楽しみなんです。 何が楽しいかって？ それは親父と話をすることです。 意外ですかね。 確かに昔は親父の小言はうるさいな～と感じていました。 親父のアドバイスはすべ...
「ランティエ・３月号に掲載されました」
“ランティエ”って雑誌は知ってますか？ おとなの男性向けの雑誌で、 サライのような、いい雑誌です。 その３月号の特集が、 “からだにやさしく美味しいー現代の養生訓” その中の、治す宿・断食のページで、 ３ページにわたって...