朝ヨガを３ヵ月続けて感じた変化
GW から始めたFacebookの朝ヨガ。 毎朝配信を続けて、先日３ヵ月を迎えました。 続けていくうちに、 これはヨガをやっているだけでなく、 心と体の健康習慣を身につけるトレーニングなんだと感じています。 参加者のみな
本館ゲストのみなさんの声・７月５日～
７月５日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 梅雨の真っ只中で、雨が続きましたが、 みなさん雨の合間を上手に使って、 お散歩もしっかりしていました。 雨の音を聞きなが
気づくこと
毎日Facebookに投稿している、 朝ヨガに燃えている大沢です。 高原館が３ヶ月ぶりに再開した週に、 リピーターの方が「気づく」ことについて、 Facebookに投稿してくれました。 「考えて気づくんじゃなく、なんだか
「オンラインdeやすらぎの里」がスタートです！
やすらぎの里をオンラインで体験してもらうプロジェクト 「オンラインdeやすらぎの里」がスタートです！ 「オンラインdeやすらぎの里」のページはこちら＞＞ こちらのページから登録していただくと、 やすらぎの里でやっているプ
養生館の滞在プランが変わります！
２０２０年５月１１日から、 養生館の滞在プランが変わります。 本館と同じ「１週間プラン・６泊」を養生館でも始めて、 高原館でやっていた「週末プラン・２～３泊」と、 新たな試みとして、１週間プランに引き続き長期で滞在できる
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