本館ゲストの声・2月20日～
2月20日から本館に滞在した皆さんの声です。 プログラムにも積極的に参加して、 意欲的な方が多い週でした。 寒い日が多く、開花が遅れていた河津桜が見頃になり、 土曜日の朝、みんなでお花見ツアーにも行けて、 みんな大喜び！
旨味いっぱい「あちゃら漬け」
「あちゃら漬け」 切干大根と昆布の旨味がいっぱいのお漬物。 包丁要らずなのに、とても簡単で美味しいです。 ＜材料＞ 切干大根（お湯で戻し、水気を切る）10～15g 昆布（キッチンバサミで千切り）適量 ＜作り方＞ 濃口醤
大室山の山焼き
伊豆に春を告げる「大室山の山焼き」 ２月２７日（日）１２：００に開催予定です！ この動画は去年の山焼きの様子です。 毎年、天候不順で延期になるのが恒例で、 今年も雪で延期になっていましたが、 今度の日曜は焼けそうです。
ファスティング（断食）は何日が効果的か？
延べ８万人以上の方に断食指導をしている、 やすらぎの断食先生・大沢です。 お問い合わせでもよく聞かれるのが、 ファスティング（断食）は何日やるのが効果的ですか？ リピーターの方でも聞いてみたかった、 という方も多そうなの
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