朝の養生食の献立
12月20日（火）本館の養生食コースの朝食 ・玄米ご飯（岩手県・減農薬米のひとめぼれ） ・キャベツと揚げのお味噌汁（煮干しだし汁、玄米味噌、国産大豆味噌、麦味噌） ・お漬物（水菜の塩漬け） ・青菜の卵とじ（玉ねぎ、しいた
かるくなる、旅。
あなたはなぜ、 やすらぎの里に興味を持ちましたか？ 増えてしまった体重を戻したい、 食生活を見直したい、 コレステロール値がきになる、 ただのんびりしたかった・・・。 いろいろあるけど、 要はスッキリ軽やかに、 なりたか
養生館ゲストのみなさんの声・12月5日～
養生館ゲストのみなさんの声・12月5日～ 12月5日から養生館に滞在した皆さんの声です。 掲載の写真は、 養生館広間へ続く通路にある季節のお花、 白色のサザンカです。 花言葉は「愛嬌」です。 言葉の通り、可愛らしいお花が
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