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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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やすらぎ日記

やすらぎチャンネル・YouTubeライブ

毎週、水曜と木曜の夜に「やすらぎチャンネル」で、 YouTubeのライブ配信をしています。 水曜日の夜21時30分~22時までは「やすらぎRADIO」 ラジオの深夜放送みたいに、大沢が好きなことを話してます。 木曜日の夜

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海ちゃんのつぶやき

本日、看板犬のお仕事は休業となります。 ( ̄▽ ̄)

立ち止まる旅

GWの中日、みなさんは、 どのようにお過ごしでしょうか。 ゴールデンウィークの今週は、 減量や生活改善など、目的があって来る人よりも、 やすらぎに来ている方が多いです。 みなさん、がんばり過ぎず、 それぞれ自分のペースで

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今ここウォーキング

今朝は本館のみんなを連れて、 一碧湖に朝の散歩に行ってきました。 スッキリ晴れて、真っ青な空。 鮮やかな新緑と青い空が湖面に映って、 ほんとにきれいでした。 湖畔の道は、土の遊歩道になっていて、 足の裏に土の感触が心地い

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高原館ゲストのみなさんの声・4月29日~

(一か月で結果を出してきたうみさん!) 4月29日から高原館に滞在した皆さんの声です。 やすらぎの里でたまに起こる、 奇跡の出会い。 職場が同じ、 住んでいる場所が数軒先、 かつて住んでいた場所が同じ(しかも海外)。 今

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