やすらぎ日記

養生館ゲストの声・8月27日~

養生館ゲストのみなさんの声 こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ 毎週面談をさせて頂いていると、「眠り」についてのお悩みが多いなぁ~・・・と感じています。 「夏になってから更に眠りにくくなった」という方もいらっしゃい

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やすらぎの里 本館|ゲスト体験談まとめ【夏の口コミ】③

お盆が過ぎ、二十四節気「処暑」の時期となりました。 夏の暑さに頑張りすぎた心と体は、この時期にピークを越え、だるさやなんとなくスッキリしない不調を感じがちです。 心身の疲労を無視したままでいると、本格的な秋から冬にかけて

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